20 мин. 112 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-9 г, У-4 г

Потребуется: цуккини, яйцо куриное, помидоры, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

20 мин. 106 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-5 г, У-9 г

Потребуется: огурец грунтовый, сметана 10,0% жирности, курица филе, без кожи, яйцо куриное, помидоры, лук репчатый, кефир 2%, лаваш армянский, тонкий, чеснок, масло оливковое, перец черный молотый, томатная паста, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая

25 мин. 92 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-7 г, У-5 г

Потребуется: капуста цветная, лук зеленый, лепестки миндальные, морковь, масло оливковое, петрушка, соль поваренная пищевая

15 мин. 277 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-24 г, У-6 г

Потребуется: авокадо, сыр пармезан, сметана 25% жирности, орех грецкий, чеснок, петрушка, соль поваренная пищевая

20 мин. 75 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-7 г, У-3 г

Потребуется: помидоры, куриный бульон, сливки, 35,0% жирности, масло оливковое, чеснок, базилик свежий, соль поваренная пищевая, прованские травы, перец черный молотый

15 мин. 203 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-14 г, У-5 г

Потребуется: говядина отварная, брынза , перец сладкий, руккола, помидоры черри, кунжут-семя, горчица столовая, мед натуральный (мёд)

35 мин. 59 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-4 г, У-1 г

Потребуется: вода, лосось атлантический (семга), шампиньоны, капуста цветная, помидоры, лук репчатый, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая

15 мин. 197 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-14 г, У-1 г

Потребуется: горбуша, сметана 20,0% жирности, масло сливочное 72%, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, петрушка, сок лимонный, цедра лимонная, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

15 мин. 35 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-6 г

Потребуется: яйцо куриное, сметана 25% жирности, черемша, орех грецкий, соль поваренная пищевая

35 мин. 172 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-14 г, У-1 г

Потребуется: филе индейки, брокколи, сметана 25% жирности, вода, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

25 мин. 109 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-8 г, У-2 г

Потребуется: цуккини, курица филе, без кожи, сметана 25% жирности, шампиньоны, помидоры, сыр моцарелла, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

15 мин. 359 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-33 г, У-7 г

Потребуется: сыр маскарпоне, миндальная мука, подсластитель эритрит, сливки, 35,0% жирности, кофе эспрессо, масло сливочное 72%, горький шоколад, бренди 40%, корица, ванилин, соль поваренная пищевая

25 мин. 66 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-5 г, У-3 г

Потребуется: куриный бульон, перец красный сладкий, сливки 30% жирности, сельдерей черешковый, лук репчатый, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

30 мин. 179 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-15 г, У-4 г

Потребуется: кабачок, помидоры, шампиньоны, яйцо куриное, сыр моцарелла, сыр пармезан, масло кокосовое, миндальная мука, масло топленое, кокосовая мука, соль поваренная пищевая

40 мин. 278 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-24 г, У-5 г

Потребуется: яйцо куриное, сыр творожный кремчиз 70%, сливки, 35,0% жирности, подсластитель эритрит, мука из грецких орехов, масло сливочное 82%, тыквенная мука, сок лимонный, брусника, коньяк, горький шоколад, разрыхлитель теста

40 мин. 186 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-13 г, У-1 г

Потребуется: филе индейки, бекон, лук репчатый, масло топленое, сливки, 35,0% жирности, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

25 мин. 76 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-7 г, У-2 г

Потребуется: куриный бульон, авокадо, сливки, 20,0% жирности, лук репчатый, масло оливковое, сок лимонный, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

15 мин. 103 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-8 г, У-3 г

Потребуется: цуккини, сыр пармезан, миндальная мука, яйцо куриное, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая

25 мин. 312 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-28 г, У-2 г

Потребуется: сыр филадельфия, яйцо куриное, бекон, миндальная мука, псиллиум, соль поваренная пищевая

20 мин. 192 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-15 г, У-1 г

Потребуется: яйцо куриное, сыр голландский, помидоры, сметана 25% жирности, ветчина особая, петрушка, масло топленое, соль поваренная пищевая

10 мин. 204 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-17 г, У-1 г

Потребуется: яйцо куриное, сыр творожный кремчиз 70%, лимонная кислота

15 мин. 152 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-25 г

Потребуется: банан, крупа овсяная, яйцо куриное, вода, молоко 3,2%

20 мин. 247 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-23 г, У-5 г

Потребуется: авокадо, яйцо куриное, бекон, помидоры, майонез , салат романо, кунжут-семя

15 мин. 185 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-15 г, У-3 г

Потребуется: брокколи, яйцо куриное, сливки, 20,0% жирности, сыр пармезан, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

15 мин. 140 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-10 г, У-1 г

Потребуется: яйцо куриное, брокколи, сметана 25% жирности, ветчина особая, масло сливочное 72%, сыр голландский

15 мин. 180 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-12 г, У-3 г

Потребуется: яйцо куриное, мука льняная, вода, масло оливковое, яблочный уксус, соль поваренная пищевая, пищевая сода

7 мин. 252 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-23 г, У-5 г

Потребуется: яйцо куриное, кокосовое молоко aroy-d, топленое масло, кокосовая мука, семя льна, корица

35 мин. 332 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-29 г, У-3 г

Потребуется: свинина лопаточная часть, шампиньоны, сливки, 35,0% жирности, лук репчатый, масло топленое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

30 мин. 74 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-6 г, У-3 г

Потребуется: вода, кабачок, сливки 30% жирности, лук-порей, сыр карат дружба плавленый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, орегано сушеный, тимьян

45 мин. 119 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-9 г, У-2 г

Потребуется: цуккини, фарш из говядины, помидоры, перец красный сладкий, сыр пармезан, лук репчатый, масло оливковое, чеснок, петрушка, соль поваренная пищевая, базилик сушеный, перец черный молотый, орегано сушеный

45 мин. 216 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-16 г, У-3 г

Потребуется: треска, мука кунжутная, масло сливочное 72%, лук репчатый, масло оливковое, яйцо куриное, петрушка, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, псиллиум, перец черный молотый

25 мин. 468 Ккал / 100 г, Б-21 г, Ж-41 г, У-4 г

Потребуется: сыр костромской, миндальная мука, яйцо куриное, масло топленое

20 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-17 г, У-4 г

Потребуется: яйцо куриное, малина, подсластитель эритрит, миндальная мука, масло сливочное 72%, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая

25 мин. 98 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-4 г, У-6 г

Потребуется: перец сладкий, куриные бедра без кожи, майонез , сыр гауда, сыр филадельфия, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

40 мин. 159 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-11 г, У-1 г

Потребуется: яйцо куриное, телятина котлетное мясо, масло топленое, яблочный уксус, соль поваренная пищевая, пищевая сода, кориандр, тмин

20 мин. 246 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-19 г, У-1 г

Потребуется: курица тушка, чеснок, масло оливковое, соль поваренная пищевая, паприка сушёная, молотая, перец черный молотый, прованские травы

25 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-6 г, У-4 г

Потребуется: баклажаны, ветчина особая, помидоры, яйцо перепелиное, лук репчатый, сыр пармезан, сыр фета, соус томатный острый, чеснок, соль поваренная пищевая, перец красный жгучий , перец черный молотый

5 мин. 263 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-20 г, У-11 г

Потребуется: яйцо куриное, подсластитель эритрит, кокосовая мука, мак-семя, сметана 25% жирности, масло сливочное 72%, псиллиум, корица, пищевая сода, ванилин

20 мин. 337 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-32 г, У-3 г

Потребуется: печень куриная, бекон, сливки 30% жирности, масло топленое, лук репчатый, чеснок, цедра апельсиновая, соль поваренная пищевая, орегано сушеный, перец черный молотый

25 мин. 137 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-11 г, У-4 г

Потребуется: шпинат, яйцо куриное, лук-порей, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

30 мин. 86 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-6 г, У-4 г

Потребуется: капуста белокочанная, яйцо куриное, сливки, 20,0% жирности, лук репчатый, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

30 мин. 240 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-19 г, У-2 г

Потребуется: бедро куриное с кожей, куриный бульон, сливки 30% жирности, масло топленое, сок лимонный, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

35 мин. 230 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-18 г, У-2 г

Потребуется: фарш из говядины, сыр гауда, сливки 30% жирности, помидоры, лук репчатый, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, базилик сушеный

1 ч. 296 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-27 г, У-6 г

Потребуется: сметана 20,0% жирности, сметана 25% жирности, сыр творожный кремчиз 70%, яйцо куриное, подсластитель эритрит, масло сливочное 82%, миндальная мука, мука кокосовая, кокосовая стружка, коньяк, орех грецкий, какао-порошок, горький шоколад, разрыхлитель теста

20 мин. 159 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-14 г, У-2 г

Потребуется: шампиньоны, сметана 20,0% жирности, сыр голландский, масло топленое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

30 мин. 104 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-9 г, У-4 г

Потребуется: фасоль стручковая, сливки, 35,0% жирности, куриный бульон, лук репчатый, масло топленое, чеснок, соль поваренная пищевая

45 мин. 182 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-15 г, У-2 г

Потребуется: горбуша, сметана 25% жирности, фасоль стручковая, капуста брюссельская, лук репчатый, масло топленое, перец душистый, перец черный молотый

15 мин. 545 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-55 г, У-11 г

Потребуется: масло кокосовое, какао-порошок, кокосовая стружка, подсластитель эритрит, соль поваренная пищевая

20 мин. 160 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-12 г, У-3 г

Потребуется: кабачок, творог 18%, сыр голландский, яйцо куриное, помидоры, ветчина в форме, масло сливочное 72%, чеснок

15 мин. 640 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-69 г, У-1 г

Потребуется: сало, курица филе, без кожи, чеснок, соль поваренная пищевая, паприка сушёная, молотая, перец черный молотый

25 мин. 71 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-1 г

Потребуется: вода, говядина грудинка мякоть, капуста белокочанная, квашеная, сметана 25% жирности, лук репчатый, морковь, масло топленое, соль поваренная пищевая, лавровый лист, перец черный молотый

5 мин. 272 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-23 г, У-6 г

Потребуется: творог, 9 %, сметана 20,0% жирности, кокосовая стружка, масло сливочное 82%, горький шоколад, какао-порошок

30 мин. 185 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-15 г, У-2 г

Потребуется: яйцо куриное, печень куриная, сельдерей черешковый, масло сливочное 72%, лук репчатый, морковь, масло топленое, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

25 мин. 279 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-26 г, У-1 г

Потребуется: яйцо куриное, сало, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

15 мин. 136 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-12 г, У-4 г

Потребуется: капуста белокочанная, помидоры, сало, вино сухое, яблочный уксус, масло оливковое, лук зеленый, петрушка, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, тмин

25 мин. 238 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-21 г, У-2 г

Потребуется: минтай, сало, кокосовая стружка, лук репчатый, масло оливковое, псиллиум, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

10 мин. 607 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-65 г, У-5 г

Потребуется: сало, укроп и другие пряные травы, чеснок, перец черный молотый

15 мин. 540 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-57 г, У-5 г

Потребуется: масло сливочное 72%, чеснок, петрушка, базилик свежий, масло оливковое, соль поваренная пищевая

15 мин. 66 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-5 г, У-2 г

Потребуется: куриный бульон, кабачок, капуста цветная, сливки, 20,0% жирности, сметана 20,0% жирности, лук репчатый, масло топленое, чеснок, соль поваренная пищевая, прованские травы

25 мин. 194 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-16 г, У-2 г

Потребуется: сердце куриное, сметана 25% жирности, лук репчатый, морковь, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, тимьян

40 мин. 142 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-4 г, У-15 г

Потребуется: творог 4%, яйцо куриное, кефир 1% жирности, творог, 5 % , крупа манная, стевия (порошок), масло подсолнечное, ванильный сахар, разрыхлитель теста

15 мин. 96 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-8 г, У-5 г

Потребуется: капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

10 мин. 102 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-9 г, У-4 г

Потребуется: капуста белокочанная, сливки, 20,0% жирности, масло сливочное 72%, петрушка, соль поваренная пищевая

35 мин. 95 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-8 г, У-2 г

Потребуется: капуста пекинская, фарш из свинины, капуста цветная, лук репчатый, морковь, сливки, 20,0% жирности, масло топленое, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

25 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-4 г, У-9 г

Потребуется: куриный бульон, кабачок, сливки, 20,0% жирности, помидоры, лук репчатый, масло топленое, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

35 мин. 48 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-2 г

Потребуется: куриный бульон, кабачок, яйцо куриное, сыр гауда, сок лимонный, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

25 мин. 77 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-5 г, У-0 г

Потребуется: говяжий бульон, говядина отварная, морковь, петрушка, соль поваренная пищевая

30 мин. 229 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-20 г, У-4 г

Потребуется: сельдь слабосоленая, майонез , яйцо куриное, авокадо, свекла, морковь, лук репчатый, яблочный уксус

15 мин. 310 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-25 г, У-7 г

Потребуется: скумбрия холодного копчения, сыр плавленый, масло сливочное 72%, горчица столовая, соль поваренная пищевая

40 мин. 98 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-15 г

Потребуется: тыква, фарш из индейки, яйцо куриное, масло подсолнечное, лук репчатый, соль поваренная пищевая

25 мин. 338 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-31 г, У-3 г

Потребуется: свинина отварная, майонез , яйцо куриное, сыр гауда, лук репчатый, яблочный уксус, соль поваренная пищевая

45 мин. 122 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-10 г, У-2 г

Потребуется: куриные бедра без кожи, сыр моцарелла, брокколи, помидоры, яйцо куриное, томатная паста, сметана 25% жирности, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

50 мин. 137 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-10 г, У-4 г

Потребуется: капуста цветная, сыр almette сливочный, скумбрия натуральная консервы, яйцо куриное, морковь, масло сливочное 72%, рисовый уксус, водоросли нори

15 мин. 222 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-17 г, У-1 г

Потребуется: творог 11%, яйцо куриное, сыр голландский, масло сливочное 72%, псиллиум, пищевая сода

15 мин. 185 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-17 г, У-3 г

Потребуется: сметана 20,0% жирности, яйцо куриное, смородина черная, масло сливочное 72%, ванилин

25 мин. 339 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-30 г, У-11 г

Потребуется: яйцо куриное, масло сливочное 72%, горький шоколад, подсластитель эритрит, разрыхлитель теста, ванилин

40 мин. 46 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-7 г

Потребуется: вода, картофель, морковь, лук репчатый, крупа перловая, капуста квашеная , масло подсолнечное, белый гриб сушеный

10 мин. 160 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-12 г, У-3 г

Потребуется: яйцо куриное, сметана 20,0% жирности, сыр сулугуни, сливки, 10,0% жирности, масло сливочное 72%, петрушка, лук зеленый, укроп и другие пряные травы, чеснок

10 мин. 181 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-14 г, У-1 г

Потребуется: горбуша натуральная консервы, яйцо куриное, сливки 30% жирности, укроп и другие пряные травы, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая

20 мин. 176 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-13 г, У-1 г

Потребуется: яйцо куриное, горбуша натуральная консервы, лук репчатый, майонез , петрушка, соль поваренная пищевая

10 мин. 385 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-35 г, У-5 г

Потребуется: яйцо куриное, мак-семя, масло сливочное 82%, пищевая сода

20 мин. 150 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-12 г, У-4 г

Потребуется: морская капуста консервы, яйцо куриное, майонез , лук зеленый, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая

15 мин. 209 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-17 г, У-2 г

Потребуется: яйцо куриное, сельдь среднесоленая, лук репчатый, сметана 25% жирности, масло топленое, перец черный молотый

25 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-13 г, У-4 г

Потребуется: перец болгарский красный, сыр филадельфия, курица филе, без кожи, морковь, фундук жареный, масло оливковое, сыр чеддер, чеснок, соль поваренная пищевая

1 ч. 225 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-6 г, У-33 г

Потребуется: мука пшеничная , вода, фарш из говядины, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

20 мин. 164 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-11 г, У-4 г

Потребуется: яйцо куриное, перец болгарский красный, сыр фета, ветчина особая, сыр сулугуни, лук репчатый, вяленые помидоры, петрушка

15 мин. 125 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-9 г, У-1 г

Потребуется: яйцо куриное, помидоры черри, курица копчено-вареная, мука льняная, соль поваренная пищевая

30 мин. 125 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-5 г, У-1 г

Потребуется: курица филе, без кожи, яйцо куриное, сметана 20,0% жирности, петрушка, соль поваренная пищевая

20 мин. 203 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-16 г, У-6 г

Потребуется: сливки 30% жирности, томатная паста, сыр пармезан, вода, чеснок, соль поваренная пищевая, орегано сушеный

15 мин. 636 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-66 г, У-8 г

Потребуется: масло кокосовое, подсластитель эритрит, орех кешью, кокосовая стружка, какао-порошок

35 мин. 188 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-13 г, У-2 г

Потребуется: курица филе, без кожи, сливки 30% жирности, сыр голландский, лук репчатый, помидоры черри, яйцо куриное, майонез , масло сливочное 72%, чеснок, соль поваренная пищевая, травы итальянские, смесь

1 ч. 146 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-10 г, У-2 г

Потребуется: телятина котлетное мясо, помидоры, сыр сулугуни, лук репчатый, топленое масло, соль поваренная пищевая, хмели-сунели

35 мин. 131 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-7 г, У-5 г

Потребуется: кальмар (мясо), лук репчатый, масло топленое, яичный желток куриный, мука кокосовая, соль поваренная пищевая, укроп и другие пряные травы, перец черный молотый

10 мин. 89 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-5 г, У-9 г

Потребуется: свекла, масло подсолнечное, чеснок

15 мин. 109 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-5 г, У-14 г

Потребуется: вода, крупа перловая, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая

25 мин. 504 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-47 г, У-7 г

Потребуется: подсолнечник-семя, подсластитель эритрит, масло кокосовое, вода, соль поваренная пищевая

25 мин. 19 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-1 г

Потребуется: лимон, вода, подсластитель эритрит, желатин пищевой, куркума

35 мин. 255 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-21 г, У-0 г

Потребуется: кета, сало, соль поваренная пищевая, укроп и другие пряные травы

20 мин. 111 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-8 г, У-2 г

Потребуется: яйцо куриное, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая

35 мин. 176 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-13 г, У-1 г

Потребуется: говядина вырезка, сметана 40% жирности, вода, масло топленое, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, лук репчатый, сушеный, чеснок сушеный