Daily-menu.ru - Рацион на 18 июня 2019 г.

← 18 июня →       
Рацион daily-menu: Меню на каждый день
Выбрать готовое меню
Калькулятор калорий
Ккал Белки Жиры Углеводы  
29% 29% 42%
Всего за день:     1791 128 г 57.6 г 187.4 г

Как избежать нарушения углеводного обмена?

Как избежать нарушения углеводного обмена?
Если попытаться найти общее между разными диетами и системами питания, которые декларируют оздоровление и избавление от лишнего веса, то несмотря на порой огромную разницу в принципах и подходах можно заме...
Читать далее  |  Читать другие статьи темы "Редакторская колонка"

Почему мы поправляемся? Жиры виноваты?

Почему мы поправляемся? Жиры виноваты?
«Я мало двигаюсь, много ем, поэтому поправляюсь. Изменю эту схему — похудею». Если бы все было так просто, проблем с лишним весом было бы намного меньше. На самом деле в организме все сложнее, а как имен...
Читать далее  |  Читать другие статьи темы "Как питаться правильно?"

Как выбрать мясорубку для дома?

Как выбрать мясорубку для дома?
Рубка мяса – это ключевая функция мясорубки. Ручные модели уходят на второй план, хозяйки отдают предпочтение более практичным, мощным и функциональным приборам. Модельный ряд разной кухонной техники про...
Читать далее  |  Читать другие статьи темы "Всё о кухнях"

Почему от жира худеют? Как похудеть и вернуть здоровье? Выступление Сары Голлдберг

Почему от жира худеют? Как похудеть и вернуть здоровье? Выступление Сары Голлдберг
Вы постоянно хотите есть, набираете вес и не можете остановиться? Виной всему инсулин и углеводы.   Мы привыкли думать, что все зло от жира. А между тем вспомните, в детстве бабушки жарили на сливочном масле...
Читать далее  |  Читать другие статьи темы "Диеты"

Непереносимость гистамина, статья доктора Becky Campbell

Непереносимость гистамина, статья доктора Becky Campbell
Вы недавно начали диету Paleo или Keto, но обнаружили, что теперь вы чувствуете себя хуже, чем раньше? Оказывается, что некоторые из «здоровых» продуктов, которые применяются в этих системах питания, содержа...
Читать далее  |  Читать другие статьи темы "Переводы зарубежных авторов"

daily-menu.ru  рекомендует: