Потребуется:

• 1 банка сардин
• 1 крупный спелый авокадо
• 1 крупный огурец
• 100 г листового салата
• 1 ч.л. лимонного сока
• 1 ст.л. масла (оливкового, авокадо или другого)
• соль

Приготовление:

1. Почистить авокадо и огурец, из консервов вылить жидкость. Нарезать всё кубиками, немного помельчить листья салата.
2. Выложить все ингредиенты в салатник, посолить, полить лимонным соком и маслом. Можно по вкусу добавить больше зелени. Приятного аппетита!