Котлеты, запеченные с сыром
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Телятина котлетное мясо | 400 | 387 | 79 | 8 | - |
Лук репчатый | 120 | 49 | 2 | 0 | 10 |
Помидоры | 150 | 30 | 1 | 0 | 6 |
Сыр Сулугуни | 150 | 435 | 30 | 36 | - |
Хмели-сунели | 1 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Топленое масло | 40 | 354 | 0 | 39 | 0 |
Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
Итого: | 864 | 1259 | 112 | 84 | 16 |
На 1 порцию: | 216 | 315 | 27.9 | 21 | 4.1 |
На 100 грамм: | 146 | 12.9 | 9.7 | 1.9 | |
БЖУ: | 35% | 60% | 5% |
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
12.9 г
9.7 г
>1.9 г
35%
60%
5%
146 Ккал / 100 г
Потребуется:
телятина котлетное мясо, помидоры, сыр сулугуни, лук репчатый, топленое масло, соль поваренная пищевая, хмели-сунели
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически