Квашеная капуста с морковью
Квашеная капуста с морковью. Фото: shutterstock
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Капуста белокочанная | 3000 | 840 | 54 | 3 | 141 |
Морковь | 190 | 67 | 3 | 0 | 13 |
Соль поваренная пищевая | 50 | - | - | - | - |
Сахар-песок | 10 | 38 | - | - | 10 |
Перец черный горошек | 3 | 8 | 0 | 0 | 2 |
Лавровый лист | 3 | 9 | 0 | 0 | 2 |
Итого: | 3256 | 962 | 57 | 4 | 168 |
На 1 порцию: | 155 | 46 | 2.7 | 0.2 | 8 |
На 100 грамм: | 30 | 1.8 | 0.1 | 5.2 | |
БЖУ: | 24% | 3% | 73% |
Вес одной порции
Количество порций
155
г
Порций:
21
Общий вес блюда: 3256 г
40 мин.
+
2-3 суток
Белки
Жиры
Углеводы
1.8 г
0.1 г
>5.2 г
24%
3%
73%
30 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста белокочанная, морковь, соль поваренная пищевая, сахар-песок, перец черный горошек, лавровый лист
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически