Сырные оладьи
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Сыр Сулугуни | 200 | 580 | 40 | 48 | - |
Яйцо куриное | 90 | 141 | 11 | 10 | 1 |
Сметана 18% жирности | 100 | 184 | 3 | 18 | 4 |
Мука пшеничная | 60 | 205 | 6 | 1 | 45 |
Укроп и другие пряные травы | 10 | 4 | 0 | 0 | 1 |
Пищевая сода | 3 | - | - | - | - |
Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
Масло топленое | 40 | 357 | 0 | 40 | - |
Яблочный уксус | 3 | 1 | - | - | - |
Итого: | 509 | 1472 | 60 | 117 | 50 |
На 1 порцию: | 127 | 368 | 15 | 29.2 | 12.4 |
На 100 грамм: | 289 | 11.7 | 22.9 | 9.8 | |
БЖУ: | 16% | 71% | 13% |
25 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
11.7 г
22.9 г
>9.8 г
16%
71%
13%
289 Ккал / 100 г
Потребуется:
сыр сулугуни, сметана 18% жирности, яйцо куриное, мука пшеничная , масло топленое, укроп и другие пряные травы, пищевая сода, соль поваренная пищевая, яблочный уксус
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически