Рийет из сардин
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Сардины океанические Консервы | 101 | 168 | 19 | 10 | - |
Масло сливочное 72% | 75.8 | 501 | 1 | 55 | 1 |
Петрушка | 10.1 | 5 | 0 | - | 1 |
Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
Соль поваренная пищевая | 1 | - | - | - | - |
Итого: | 189 | 677 | 20 | 65 | 2 |
На 1 порцию: | 94 | 338 | 10.2 | 32.5 | 1.2 |
На 100 грамм: | 358 | 10.7 | 34.4 | 1.3 | |
БЖУ: | 12% | 87% | 1% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
10.7 г
34.4 г
>1.3 г
12%
87%
1%
358 Ккал / 100 г
Потребуется:
сардины океанические консервы, масло сливочное 72%, петрушка, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически