Щи с квашеной капустой
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Говядина грудинка мякоть | 500 | 1123 | 85 | 87 | - |
Вода | 3000 | - | - | - | - |
Капуста белокочанная, квашеная | 300 | 69 | 5 | 0 | 9 |
Лук репчатый | 65 | 27 | 1 | 0 | 5 |
Морковь | 65 | 23 | 1 | 0 | 5 |
Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
Лавровый лист | 1 | 3 | 0 | 0 | 1 |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Сметана 25% жирности | 200 | 496 | 5 | 50 | 5 |
Масло топленое | 20 | 178 | - | 20 | - |
Итого: | 4157 | 1922 | 98 | 157 | 25 |
С учетом уварки: | 2700 | 1922 | 98 | 157 | 25 |
На 1 порцию: | 338 | 240 | 12.2 | 19.7 | 3.1 |
На 100 грамм: | 71 | 3.6 | 5.8 | 0.9 | |
БЖУ: | 20% | 74% | 6% |
Вес одной порции
Количество порций
338
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 2700 г
25 мин.
+
2 часа
Белки
Жиры
Углеводы
3.6 г
5.8 г
>0.9 г
20%
74%
6%
71 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, говядина грудинка мякоть, капуста белокочанная, квашеная, сметана 25% жирности, лук репчатый, морковь, масло топленое, соль поваренная пищевая, лавровый лист, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически