Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Паста карбонара с грибами
Добавить
48
40 мин. 123 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-6 г, У-10 г
Потребуется: вода, ветчина особая, паста (спагетти), сливки, 10,0% жирности, шампиньоны, яичный желток куриный, сыр пармезан, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая

Сырники
Добавить
15
От пользователя Мария Кононенко
40 мин. 134 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-1 г, У-18 г
Потребуется: творог, 0 % , сахар-песок, яйцо куриное, мука пшеничная

Суп из молодого картофеля
Добавить
16
40 мин. 44 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-5 г
Потребуется: вода, картофель, лук-порей, лук зеленый, масло сливочное 82%, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая

Торт "Кудрявый мальчик"
Добавить
3
40 мин. 326 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-19 г, У-38 г
Потребуется: сметана 18% жирности, сахар-песок, мука пшеничная , масло сливочное 72%, изюм кишмиш, орех грецкий, кокосовая стружка, какао-порошок, пищевая сода

Пирог "Чудо луковое"
Добавить
13
40 мин. 176 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-12 г, У-12 г
Потребуется: лук репчатый, сметана 12% жирности, яйцо куриное, масло сливочное 72%, мука пшеничная , соль поваренная пищевая

Пряники с повидлом
Добавить
9
40 мин. 333 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-10 г, У-59 г
Потребуется: мука цельнозерновая, сахар-песок, повидло яблочное, масло сливочное 82%, яйцо куриное, мед натуральный (мёд), молоко 1,5%, корица, пищевая сода

Апельсиновый пирог
Добавить
18
40 мин. 250 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-7 г, У-45 г
Потребуется: апельсин, мука пшеничная , сахар-песок, вода, масло оливковое, крахмал картофельный, ванильный сахар, пищевая сода

запеканка из кабачков
Добавить
59
От пользователя Худышка
40 мин. 61 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-8 г
Потребуется: кабачок, кефир 1% жирности, сыр полутвердый (голландский), яйцо куриное, мука цельнозерновая

Лимонный тарт с меренгой
Добавить
16
От пользователя Nata
40 мин. 81 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-14 г
Потребуется: сахар-песок, яйцо куриное, лимон, вода, крахмал кукурузный, масло сливочное 72%, масло сливочное 82%, мука цельнозерновая, соль поваренная пищевая

Куриный бульон с травами.
Добавить
50
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 41 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-1 г
Потребуется: вода, курица тушка, лук репчатый, морковь, петрушка, укроп обыкновенный, перец черный молотый, лавровый лист

Пост. Оладьи яблочные
Добавить
30
От пользователя myrkla
40 мин. 138 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-29 г
Потребуется: яблоки, вода, мука пшеничная , сахар-песок, разрыхлитель теста

Оладьи из сырой свеклы
Добавить
18
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 129 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-7 г, У-13 г
Потребуется: свекла сырая, кабачок, морковь, мука пшеничная , яйцо куриное сырое, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая, петрушка, укроп обыкновенный

суп грибной из вешенок
Добавить
15
От пользователя owLin@fee
40 мин. 47 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-9 г
Потребуется: вешенки свежие, картофель, морковь, петрушка, чеснок

Суп-пюре с брокколи диетический
Добавить
47
От пользователя Оля Еналеева
40 мин. 17 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-1 г
Потребуется: вода, шампиньоны, брокколи, куриная грудка, без кожи, сыр карат кисломолочный плавленый, лук репчатый, чеснок, соль поваренная пищевая, карри

Диетический суп-пюре из чечевицы и курицы
Добавить
69
От пользователя Оля Еналеева
40 мин. 31 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-0 г, У-4 г
Потребуется: вода, кабачок, куриная грудка, без кожи, чечевица зерно, лук репчатый, морковь, карри, соль поваренная пищевая

Чесночные булочки
Добавить
17
От пользователя Оля Еналеева
40 мин. 273 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-9 г, У-43 г
Потребуется: мука пшеничная , молоко 0.5%, масло сливочное 82%, чеснок, масло подсолнечное, сахар-песок, петрушка, дрожжи сухие, соль поваренная пищевая

Лосось
Добавить
18
От пользователя Худышка
40 мин. 178 Ккал / 100 г, Б-23 г, Ж-9 г, У-0 г
Потребуется: лосось атлантический (семга), сок лимонный, соль поваренная пищевая

Печеночные котлетки
Добавить
41
От пользователя Худышка
40 мин. 117 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-5 г, У-7 г
Потребуется: печень свиная, лук репчатый, молоко 2,5% , крупа манная, яйцо куриное, масло подсолнечное

Рисовая запеканка с сёмгой
Добавить
10
От пользователя tankist
40 мин. 182 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-9 г, У-17 г
Потребуется: молоко 2,5% , семга, рис белый, яйцо куриное, сыр пармезан, масло сливочное 72%, сухари панировочные, укроп и другие пряные травы

Картофель отварной
Добавить
32
От пользователя Настя
40 мин. 73 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-16 г
Потребуется: вода, картофель, соль поваренная пищевая

Пост. Кутья из риса
Добавить
14
От пользователя myrkla
40 мин. 193 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-33 г
Потребуется: вода, рис белый, сахар-песок, изюм кишмиш

Сосиски домашние
Добавить
15
От пользователя Мира
40 мин. 220 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-17 г, У-1 г
Потребуется: курица тушка, молоко 2,5% , соль поваренная пищевая, укроп и другие пряные травы, перец черный молотый

Рис со специями и овощами
Добавить
7
40 мин. 127 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-6 г, У-18 г
Блюдо в традициях аюрведы, уравновешивающее доши
Потребуется: вода, рис белый, фасоль стручковая, горошек зеленый, икра из кабачков. консервы, масло топленое, кинза, кокосовая стружка, чеснок, имбирь корень

Кичари
Добавить
2
40 мин. 135 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-20 г
Одно из главных блюд аюрведической кулинарии, смесь риса с машем и специями
Потребуется: вода, рис белый, маш, топленое масло гхи, зира (кумин), куркума, соль поваренная пищевая

Индейка от "Трапезы"
Добавить
16
От пользователя Мира
40 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-0 г, У-0 г
Потребуется: филе индейки терм.обраб, вода, сливки, 10,0% жирности, сметана 10,0% жирности, приправа трапеза для приготовления индейки

Рыбный суп
Добавить
45
От пользователя Любовь Пятигор
40 мин. 101 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-4 г, У-4 г
Потребуется: вода, горбуша, молоко 2,5% , картофель, лук репчатый, лук-порей, мука пшеничная

Скумбрия запеченная в духовке в фольге
Добавить
41
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 198 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-14 г, У-1 г
Потребуется: свежемороженая скумбрия, лимон, соль поваренная пищевая, приправа для рыбы, перец черный молотый

Суп грибной с вешенками , сыром и чечевицей
Добавить
23
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 45 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: вода, вешенки свежие, картофель, сыр плавленный надежда, морковь, лук репчатый, чечевица зерно, соль поваренная пищевая, укроп обыкновенный, масло подсолнечное, лук зеленый

Простые гречневые котлеты «Гречаники»
Добавить
23
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 134 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-6 г, У-17 г
Потребуется: вода, лук репчатый, гречка, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Суп куриный с рисовой лапшой
Добавить
23
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 67 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-1 г, У-8 г
Потребуется: вода, куриная грудка цыпленок-бройлер, рисовая лапша fo-kho, соус чили (стебель бамбука), лук зеленый, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая

Пицца из кабачков
Добавить
32
От пользователя Любовь Пятигор
40 мин. 69 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: кабачок, куриная грудка, без кожи, помидоры, яйцо куриное, морковь, лук репчатый, молоко 2,5% , сыр твердый (маасдам), мука цельнозерновая, чеснок

Уха из минтая
Добавить
42
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 26 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: вода, минтай, картофель, лук репчатый, укроп обыкновенный, лук зеленый, лавровый лист, соль поваренная пищевая

Вешенки тушеные с репчатым луком и морковью
Добавить
16
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 42 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: вешенки свежие, вода, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Салат «Обжорка»
Добавить
29
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 49 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-2 г, У-2 г
Потребуется: вода, филе куриное без кожи, огурцы соленые, морковь, майонез , горошек зеленый. консервы, лук репчатый, масло подсолнечное, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Картофельные оладьи с вешенками
Добавить
8
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 110 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-9 г, У-6 г
Потребуется: вода, картофель, масло подсолнечное, вешенки свежие, лук репчатый, мука пшеничная , яйцо куриное, масло сливочное 72,5%, перец черный молотый, соль поваренная пищевая, укроп обыкновенный, лук зеленый

Картофельно-грибной суп с консервированной белой фасолью
Добавить
33
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 25 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-4 г
Потребуется: вода, шампиньоны, фасоль красная, консервированная, картофель, лук репчатый, лук зеленый, петрушка, соль поваренная пищевая

Каша пшенная молочная
Добавить
24
От пользователя Электра
40 мин. 61 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-10 г
Потребуется: вода, молоко 2,5% , крупа пшено, сахар-песок

КОТЛЕТЫ ИЗ ИНДЕЙКИ И КАБАЧКА
Добавить
18
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 148 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-8 г, У-4 г
Потребуется: фарш из индейки, кабачок, яйцо куриное сырое, сыр российский 45%, сметана 15,0% жирности, крупа манная, перец черный молотый, соль поваренная пищевая

Суп из щавеля
Добавить
22
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 84 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-3 г, У-7 г
Потребуется: филе куриное без кожи, картофель, щавель, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, сметана 15,0% жирности, соль поваренная пищевая, укроп обыкновенный, петрушка

Каша рисовая с маслом
Добавить
22
От пользователя Валентина
40 мин. 381 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-11 г, У-66 г
Потребуется: рис белый, масло сливочное 72%, сахар-песок, соль поваренная пищевая

Пшенно-творожная запеканка с изюмом
Добавить
13
От пользователя Katarina
40 мин. 173 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-2 г, У-23 г
Потребуется: творог 0.6%, крупа пшено, яйцо куриное, изюм, мед натуральный (мёд), соль поваренная пищевая

Борщ диетический без зажарки
Добавить
32
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 26 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: куриный бульон, капуста белокочанная, картофель, морковь, свекла сырая, лук репчатый, перец сладкий, томатная паста, приправа для борща (сухая), чеснок, перец черный молотый, лук зеленый, соль поваренная пищевая, петрушка, лавровый лист

Рулеты из кабачков с сыром и чесноком без майонеза
Добавить
14
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 182 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-16 г, У-4 г
Потребуется: баклажаны, сыр российский, масло подсолнечное, чеснок, петрушка, соль поваренная пищевая

Быстрые лепешки
Добавить
4
От пользователя Katarina
40 мин. 240 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-13 г, У-26 г
Потребуется: вода, гречневая мука, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Песочный пирог с вишней
Добавить
5
40 мин. 254 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-11 г, У-35 г
Потребуется: вишня, мука пшеничная , масло сливочное 72%, сахар-песок, крахмал картофельный, яйцо куриное, сметана 15,0% жирности, разрыхлитель теста

Курица в ореховом соусе
Добавить
9
40 мин. 166 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-8 г, У-4 г
Потребуется: курица филе, без кожи, сливки, 10,0% жирности, орех грецкий, лук репчатый, мука пшеничная , чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Панна котта с манго
Добавить
6
40 мин. 201 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-15 г, У-14 г
Потребуется: сливки, 35,0% жирности, манго, молоко 3.6%, сахар-песок, ванильный сахар, желатин листовой

Десерт из груш «Прекрасная Елена»
Добавить
3
40 мин. 184 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-12 г, У-15 г
Потребуется: груша, сливки, 35,0% жирности, лимон, горький шоколад, коньяк, сахар-песок, корица

Овощное соте
Добавить
18
От пользователя Евгения
40 мин. 30 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: кабачок, баклажаны, перец красный сладкий, помидоры, лук репчатый

Ячневая каша на молоке
Добавить
26
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 151 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-8 г, У-17 г
Потребуется: молоко 2,5% , вода, крупа ячневая, сахар-песок, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Суп из цветной капусты и моркови
Добавить
18
От пользователя RUFF
40 мин. 17 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: овощной бульон, капуста цветная, лук репчатый, морковь, вода, орегано сушеный

Кабачки с йогуртом в духовке
Добавить
22
От пользователя RUFF
40 мин. 40 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: кабачок, йогурт 1,5% , укроп и другие пряные травы, чеснок

Крем-суп с лисичками и тимьяном
Добавить
9
40 мин. 75 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-6 г, У-4 г
Потребуется: лисички, лук-шалот, грибной бульон, сливки, 20,0% жирности, масло оливковое, тимьян, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Курица с грибами в сливочном соусе
Добавить
23
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 143 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-9 г, У-1 г
Потребуется: филе куриное без кожи, сливки, 10,0% жирности, сыр российский, шампиньоны, чеснок, укроп обыкновенный, приправа kamis прованские травы

Квашеная капуста с морковью
Добавить
25
40 мин. 30 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: капуста белокочанная, морковь, соль поваренная пищевая, сахар-песок, перец черный горошек, лавровый лист

Пирог с тыквой и фетой
Добавить
4
40 мин. 172 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-11 г, У-13 г
Потребуется: тыква, сыр фета, масло сливочное 72%, мука пшеничная , мука цельнозерновая, молоко 1,5%, прованские травы

Борщ постный
Добавить
14
От пользователя Olcher
40 мин. 31 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-3 г
Потребуется: вода питьевая, капуста белокочанная, картофель, фасоль стручковая, свекла, морковь, томатная паста, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы

Запеченный картофель с сыром и йогуртом
Добавить
12
40 мин. 84 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-16 г
Потребуется: картофель, йогурт натуральный 2%, сыр российский

Кус-кус с овощами и курицей
Добавить
17
40 мин. 66 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-1 г, У-8 г
Потребуется: овощной бульон, курица филе, без кожи, кус-кус, перец болгарский красный, фасоль стручковая, лук репчатый, вода, морковь, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая

Осетинский пирог
Добавить
9
40 мин. 258 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-10 г, У-30 г
Потребуется: мука пшеничная , сыр осетинский, картофель вареный, вода, молоко 2,5% , масло подсолнечное, сахар-песок, дрожжи сухие, соль поваренная пищевая, масло сливочное 72%

Банановые сырники
Добавить
46
40 мин. 201 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-11 г, У-16 г
Потребуется: творог 0.1%, банан, мука пшеничная , яйцо куриное, сахар-песок, масло виноградных косточек, соль поваренная пищевая

Картофельные крокеты с сыром
Добавить
8
40 мин. 155 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-8 г, У-13 г
Потребуется: картофель, яйцо куриное, сыр пармезан, сухари панировочные, масло подсолнечное, куркума, соль поваренная пищевая

Классический салат «Цезарь»
Добавить
11
40 мин. 191 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-15 г, У-9 г
Потребуется: салат романо, хлеб пшеничный, масло оливковое, сыр пармезан, яичный желток куриный, чеснок, горчица дижонская, соус ворчестер, сок лимонный, соус табаско перечный красный

шоколадное печенье
Добавить
1
От пользователя 340350eg
40 мин. 464 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-32 г, У-37 г
Потребуется: шоколад бабаевский горький, сахар-песок, орех грецкий, яйцо куриное, масло сливочное 82%, мука пшеничная

Французская бриошь
Добавить
2
40 мин. 346 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-21 г, У-32 г
Потребуется: мука пшеничная , яйцо куриное, масло сливочное 72%, молоко 2,5% , сахар-песок, яичный желток куриный, сливки 9% жирности, дрожжи сухие, соль поваренная пищевая

Блинчики из полбяной муки
Добавить
3
От пользователя Танюшка Павлова
40 мин. 215 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-8 г, У-27 г
Потребуется: молоко моя славита 2,5%, полбяная мука цельнозерновя горнец, яйцо куриное, яблочный уксус, сахар-песок, разрыхлитель теста, масло кокосовое (cacaocaw), соль поваренная пищевая

Долма
Добавить
3
40 мин. 169 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-10 г, У-13 г
Потребуется: листья винограда консервированные, бараний фарш, рис белый, лук репчатый, укроп и другие пряные травы, масло подсолнечное, чеснок

Торт на сковородке
Добавить
3
40 мин. 309 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-13 г, У-42 г
Потребуется: сливки, 35,0% жирности, мука пшеничная , молоко сгущенное с сахаром нежирное, сыр филадельфия, сахарная пудра, яйцо куриное, пищевая сода, ванилин

Котлеты из филе индейки с кабачками
Добавить
38
40 мин. 77 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: индейка, грудка без кожи, кабачок, яйцо куриное, лук репчатый, отруби овсяные, куркума, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Картофельная «пицца» на сковородке
Добавить
27
От пользователя Изюминка
40 мин. 106 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-4 г, У-9 г
Потребуется: картофель, куриная грудка, без кожи, помидоры, яйцо куриное, сыр моцарелла, мука пшеничная , петрушка, соус томатный острый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Жареный соленый арахис
Добавить
4
От пользователя Изюминка
40 мин. 421 Ккал / 100 г, Б-20 г, Ж-33 г, У-12 г
Потребуется: арахис, соевый соус, вода, сахар-песок, травы итальянские, смесь, соус табаско перечный красный

Болгарские ругувачки
Добавить
9
40 мин. 274 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-15 г, У-24 г
Потребуется: брынза , мука пшеничная , вода, масло сливочное 72%, лук зеленый, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая

Пончики «Данкин Донатс»
Добавить
9
40 мин. 280 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-5 г, У-52 г
Потребуется: мука пшеничная , молоко 2,5% , сахар-песок, яйцо куриное, масло сливочное 72%, вода, дрожжи сухие, ванильный сахар, соль поваренная пищевая
Свекольно-чечевичные котлеты
Добавить
10
40 мин. 212 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-6 г, У-29 г
Потребуется: свекла, чечевица зерно, овсяные хлопья геркулес, чернослив, семя льна, крупа овсяная, масло оливковое, петрушка, кориандр, тмин, соль поваренная пищевая

Шведские котлеты
Добавить
32
От пользователя Daily-menu.ru
40 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-2 г, У-3 г
Невероятно сочные, вкусные и необычные котлеты из куриной грудки
Потребуется: куриная грудка, без кожи, свекла вареная, лук репчатый, яйцо куриное, соль поваренная пищевая

Шишки из кальмаров по-китайски
Добавить
7
40 мин. 101 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-3 г, У-7 г
Потребуется: кальмар, перец болгарский красный, лук репчатый, морковь, херес, соевый соус, крахмал картофельный, сахар-песок, масло подсолнечное, масло кунжутное, рисовый уксус, чеснок, перец чили

Салат со свининой и черносливом
Добавить
2
40 мин. 219 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-16 г, У-8 г
Потребуется: свинина вырезка, картофель, яйцо куриное, сыр голландский, майонез , шампиньоны, морковь, чернослив, орех грецкий

Говядина стир-фрай
Добавить
17
40 мин. 152 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-11 г, У-3 г
Потребуется: говядина вырезка, соевый соус, перец сладкий, перец болгарский красный, лук зеленый, вино сухое, масло оливковое, зира (кумин), имбирь порошок, перец чили, перец черный молотый, чеснок

голубцы низкокалорийные
Добавить
65
От пользователя olgaBaboshko
40 мин. 63 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, капуста пекинская, шампиньоны, помидоры, томатная паста, творог, 0 %

говядина с грибами и соусом
Добавить
19
От пользователя olgaBaboshko
40 мин. 149 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-12 г, У-2 г
Потребуется: говядина грудинка мякоть, шампиньоны, молоко 1,5%, лук репчатый, йогурт натуральный 2%, томатная паста, горчица столовая

Морковные трюфели с лавандой
Добавить
1
40 мин. 123 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-31 г
Потребуется: морковь, сахар-песок, цедра апельсиновая, цветы лаванды сушеные

Брюссельская капуста с орехами и сыром
Добавить
16
40 мин. 112 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-7 г, У-4 г
Потребуется: капуста брюссельская, сыр пармезан, кедровый орех, масло виноградных косточек, соль поваренная пищевая

Нуга с орехами и черносливом
Добавить
5
40 мин. 332 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-10 г, У-54 г
Потребуется: сливки, 35,0% жирности, миндаль, яичный белок куриный, чернослив, сахар-песок, сахар тростниковый, сахарная пудра

Запеканка «Сумка балканского пастуха»
Добавить
5
40 мин. 192 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-14 г, У-5 г
Потребуется: фарш из свинины, шампиньоны, лук репчатый, бекон, помидоры, сыр hochland плавленый маасдам ломтики, соус барбекю heinz, сухари панировочные, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Вишневый домик
Добавить
44
От пользователя Efimia
40 мин. 133 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-18 г
Потребуется: вишня, блины тонкие, йогурт 6,0% , сахар-песок, кокосовая стружка

Рататуй с рисом
Добавить
5
От пользователя svetylia87
40 мин. 208 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-13 г, У-12 г
Потребуется: вода, сыр полутвердый (голландский), рис белый, яйцо куриное, сливки, 20,0% жирности, томатная паста, сахар-песок, горчица столовая, перец болгарский красный, помидоры, баклажаны, кабачок, лук репчатый, чеснок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая

Голубцы из куриного фарша
Добавить
14
От пользователя Sveta
40 мин. 92 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-3 г, У-10 г
Потребуется: капуста белокочанная, фарш куриный, лук репчатый, кабачок, рис бурый, морковь

Пироги с калиной
Добавить
0
40 мин. 197 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-4 г, У-37 г
Потребуется: мука пшеничная , молоко 2,5% , калина, сахар-песок, вода, яйцо куриное, масло подсолнечное, дрожжи сухие, соль поваренная пищевая

Вафли из свеклы с какао
Добавить
13
40 мин. 122 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-20 г
Потребуется: свекла, ряженка, 2,5% , мука пшеничная , яйцо куриное, сахар тростниковый, какао-порошок, пищевая сода, орех мускатный, корица

Запеченные грибы, фаршированные курицей и сыром
Добавить
21
От пользователя Alisa
40 мин. 117 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-7 г, У-1 г
Потребуется: шампиньоны, курица филе, без кожи, сыр ламбер сливочный, майонез , лук репчатый, петрушка, соль, перец черный молотый, масло подсолнечное

Мармелад из цитрусов
Добавить
6
40 мин. 224 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-59 г
Потребуется: сахар-песок, грейпфрут, апельсин, кленовый сироп, пектин, цедра апельсиновая, лимонная кислота, вода

Домашние сосиски из курицы
Добавить
20
От пользователя Alisa
40 мин. 135 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-6 г, У-2 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, молоко домик в деревне а, лук репчатый, перец болгарский красный, масло сливочное 72%, яйцо куриное, перец черный молотый, кориандр, паприка сушёная, молотая, соль

Чечевичный суп с овощами
Добавить
8
40 мин. 43 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: вода, тыква, чечевица зерно, морковь, сельдерей черешковый, масло топленое, сок лимонный, соль поваренная пищевая, имбирь порошок, куркума, паприка сушёная, молотая

каша перловая
Добавить
18
От пользователя Sveta_Ta
40 мин. 78 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-17 г
Потребуется: вода, крупа перловая, соль поваренная пищевая

грудка куриная отварная
Добавить
29
От пользователя Sveta_Ta
40 мин. 83 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-1 г, У-1 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи

горбуша отварная
Добавить
13
От пользователя Sveta_Ta
40 мин. 147 Ккал / 100 г, Б-21 г, Ж-7 г, У-0 г
Потребуется: горбуша

Котлеты капустные
Добавить
15
40 мин. 133 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-18 г
Потребуется: капуста белокочанная, лук репчатый, крупа манная, яйцо куриное, мука пшеничная , масло топленое, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Рассольник с шампиньонами
Добавить
13
40 мин. 37 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: вода, картофель, рассол огуречный, шампиньоны, огурец соленый, крупа перловая, морковь, лук репчатый, масло топленое, чеснок, имбирь порошок, красный острый перец, перец черный молотый, куркума, петрушка

Суфле из семги
Добавить
5
40 мин. 233 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-18 г, У-1 г
Потребуется: семга, сливки 30% жирности, яйцо куриное, сыр пармезан, соль поваренная пищевая, паприка сушёная, молотая

Свинина с овощами
Добавить
10
40 мин. 208 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-20 г, У-3 г
Потребуется: овощной бульон, свинина грудинка мякоть, помидоры, перец болгарский красный, лук репчатый, масло оливковое, томатная паста, чеснок, петрушка, сахар-песок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая