Рассольник с шампиньонами
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Картофель | 300 | 231 | 6 | 1 | 49 |
Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
Лук репчатый | 50 | 21 | 1 | 0 | 4 |
Крупа перловая | 120 | 378 | 11 | 1 | 80 |
Огурец соленый | 150 | 20 | 1 | 0 | 3 |
Рассол огуречный | 250 | 30 | - | - | 1 |
Шампиньоны | 200 | 54 | 9 | 2 | 0 |
Масло топленое | 20 | 178 | - | 20 | - |
Чеснок | 15 | 22 | 1 | 0 | 5 |
Вода | 1500 | - | - | - | - |
Красный острый перец | 2 | 1 | - | - | 0 |
Перец черный молотый | 2 | 5 | 0 | 0 | 1 |
Имбирь порошок | 4 | 14 | 0 | 0 | 3 |
Куркума | 2 | 7 | 0 | 0 | 1 |
Петрушка | 2 | 1 | 0 | - | 0 |
Итого: | 2717 | 996 | 31 | 25 | 154 |
На 1 порцию: | 340 | 125 | 3.9 | 3.2 | 19.2 |
На 100 грамм: | 37 | 1.1 | 0.9 | 5.7 | |
БЖУ: | 13% | 24% | 63% |
Вес одной порции
Количество порций
340
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 2717 г
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.1 г
0.9 г
>5.7 г
13%
24%
63%
37 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, рассол огуречный, шампиньоны, огурец соленый, крупа перловая, морковь, лук репчатый, масло топленое, чеснок, имбирь порошок, красный острый перец, перец черный молотый, куркума, петрушка
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически