Суп из цветной капусты и моркови
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Овощной бульон | 1400 | 70 | 3 | 1 | 13 |
Орегано сушеный | 4 | 12 | 0 | 0 | 1 |
Капуста цветная | 600 | 180 | 15 | 2 | 25 |
Морковь | 140 | 49 | 2 | 0 | 10 |
Лук репчатый | 240 | 98 | 3 | 1 | 20 |
Вода | 59 | - | - | - | - |
Итого: | 2443 | 409 | 23 | 4 | 68 |
На 1 порцию: | 2443 | 409 | 23.4 | 4.2 | 68.1 |
На 100 грамм: | 17 | 1.0 | 0.2 | 2.8 | |
БЖУ: | 23% | 9% | 68% |
Вес одной порции
Количество порций
2443
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 2443 г
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1 г
0.2 г
>2.8 г
23%
9%
68%
17 Ккал / 100 г
Потребуется:
овощной бульон, капуста цветная, лук репчатый, морковь, вода, орегано сушеный
Рецепт пользователя RUFF
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически