Котлеты капустные
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Капуста белокочанная | 400 | 112 | 7 | 0 | 19 |
Крупа манная | 100 | 333 | 10 | 1 | 71 |
Лук репчатый | 120 | 49 | 2 | 0 | 10 |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Яйцо куриное | 50 | 79 | 6 | 6 | 0 |
Мука пшеничная | 50 | 171 | 5 | 1 | 38 |
Укроп и другие пряные травы | 10 | 4 | 0 | 0 | 1 |
Масло топленое | 30 | 268 | 0 | 30 | - |
Итого: | 765 | 1016 | 31 | 38 | 138 |
На 1 порцию: | 191 | 254 | 7.7 | 9.5 | 34.4 |
На 100 грамм: | 133 | 4.0 | 4.9 | 18.0 | |
БЖУ: | 12% | 34% | 54% |
40 мин.
+
15 минут
Белки
Жиры
Углеводы
4 г
4.9 г
>18 г
12%
34%
54%
133 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста белокочанная, лук репчатый, крупа манная, яйцо куриное, мука пшеничная , масло топленое, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически