Картофель отварной
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 20 | - | - | - | - |
| Вода | 1000 | - | - | - | - |
| Картофель | 1000 | 770 | 20 | 4 | 163 |
| Итого: | 2020 | 770 | 20 | 4 | 163 |
| С учетом уварки: | 1050 | 770 | 20 | 4 | 163 |
| На 1 порцию: | 1050 | 770 | 20 | 4 | 163 |
| На 100 грамм: | 73 | 1.9 | 0.4 | 15.5 | |
| БЖУ: | 10% | 5% | 85% |
Вес одной порции
Количество порций
1050
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1050 г
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.9 г
0.4 г
>15.5 г
10%
5%
85%
73 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, картофель, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Настя
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: