Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Глинтвейн «Кофейный»
Добавить
28
От пользователя Edel Weiss
30 мин. 71 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-9 г
Потребуется: вино полусухое, вода, апельсин, мед натуральный (мёд), кофе натуральный молотый, орех мускатный, гвоздика, корица

Итальянский десерт "Панна-котта с малиной"
Добавить
139
От пользователя Edel Weiss
30 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-16 г
Потребуется: вода, малина, сливки 9% жирности, сахар-песок, желатин пищевой

Салат капустный с кукурузой и яблоками
Добавить
173
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 35 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: капуста пекинская, кукуруза сладкая консервированная, яблоки, сок лимонный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Гречневый постный суп
Добавить
116
От пользователя owLin@fee
30 мин. 27 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: вода, картофель, гречневая крупа ядрица, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы

Салат с курицей, кукурузой и ананасом "Пикантный"
Добавить
131
От пользователя Edel Weiss
30 мин. 103 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-4 г, У-9 г
Потребуется: ананас консервированный, курица филе, без кожи, кукуруза консервы, огурец грунтовый, яйцо куриное, соус майонезный "слобода", 35% жирности, сыр твердый (маасдам), сок лимонный

Каша в подушке
Добавить
31
От пользователя Изюминка
30 мин. 155 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-5 г, У-25 г
Потребуется: молоко 2,5% , вода, рис белый, пшено, сахар-песок, масло сливочное 72%, ванилин

Салат к Новому Году
Добавить
37
От пользователя Изюминка
30 мин. 186 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-14 г, У-5 г
Потребуется: семга слабосоленая , авокадо, виноград, сыр viola сливочный, укроп и другие пряные травы, сливки 30% жирности

Суши из тофу на пару
Добавить
23
От пользователя vitateva
30 мин. 72 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: тофу, морковь, лук зеленый, грибы шиитаке, соевый соус, водоросли нори, масло кунжутное, соль поваренная пищевая

Салат из водорослей комбо и моркови
Добавить
29
От пользователя vitateva
30 мин. 44 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-7 г
Потребуется: морковь, лук репчатый, водоросли комбу, соевый соус, сок лимонный

Сельдь под шубой
Добавить
92
От пользователя owLin@fee
30 мин. 224 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-19 г, У-7 г
Потребуется: майонез , картофель, сельдь среднесоленая, яйцо куриное, морковь, яблоки, свекла, лук репчатый, чеснок

Винегрет
Добавить
91
От пользователя owLin@fee
30 мин. 91 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-6 г, У-9 г
Потребуется: картофель, морковь, огурец соленый, горошек зеленый. консервы, свекла, масло подсолнечное

Салат "Мимоза"
Добавить
114
От пользователя owLin@fee
30 мин. 107 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-6 г, У-7 г
Потребуется: лук репчатый, картофель, морковь, сайра в масле консервы, майонез , яйцо куриное, укроп и другие пряные травы

Острая сырная закуска
Добавить
66
От пользователя owLin@fee
30 мин. 121 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-9 г, У-5 г
Потребуется: перец сладкий, сыр плавленный, майонез , чеснок, перец красный молотый

Зимний салат
Добавить
51
От пользователя owLin@fee
30 мин. 99 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-6 г
Потребуется: картофель, огурец соленый, майонез , горошек зеленый. консервы, колбаса вареная докторская, яйцо куриное, лук репчатый

Крабовый салат "Нежность"
Добавить
55
От пользователя owLin@fee
30 мин. 190 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-8 г, У-21 г
Потребуется: майонез , кукуруза консервы, крабовые палочки, рис белый, яйцо куриное, огурец грунтовый, помидоры, лук репчатый, чеснок, перец черный молотый

Селедка под шубой
Добавить
82
От пользователя Олеся Сибгатуллина
30 мин. 73 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-8 г
Потребуется: яблоки, морковь, свекла, сельдь слабосоленая, картофель, лук репчатый, майонез

Торт "Муравейник"
Добавить
20
От пользователя Изюминка
30 мин. 415 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-25 г, У-43 г
Потребуется: молоко сгущенное с сахаром 8,5% , мука пшеничная , масло сливочное 72%, кокосовая стружка, сметана 15,0% жирности, мак-семя, соль поваренная пищевая, пищевая сода

Салат с пекинской капустой
Добавить
55
От пользователя Олеся Сибгатуллина
30 мин. 175 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-14 г, У-6 г
Потребуется: лук репчатый, яйцо куриное, майонез , кукуруза консервы, крабовые палочки, капуста пекинская

Клубничная содовая
Добавить
13
От пользователя Milliandra
30 мин. 30 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: вода минеральная, земляника, клубника, сок лимонный, сахар-песок, базилик свежий, соль поваренная пищевая

Куриное филе в сметане
Добавить
76
От пользователя Ксения
30 мин. 144 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-7 г, У-2 г
Потребуется: курица филе, без кожи, сметана 15,0% жирности, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Компот из ревеня
Добавить
13
От пользователя Milliandra
30 мин. 40 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-10 г
Потребуется: вода, ревень, сахар-песок
Лазанья с мясной подливкой
Добавить
80
30 мин. 150 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-7 г, У-12 г
Потребуется: фарш из свинины, шампиньоны, фасоль стручковая, макароны из муки в/с, лук репчатый, томатная паста, петрушка, чеснок, соль поваренная пищевая, базилик сушеный
Пирог с форелью «Диво»
Добавить
23
30 мин. 195 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-5 г, У-22 г
Потребуется: тесто пирожковое, форель морская, помидоры, сыр моцарелла, укроп и другие пряные травы, яичный желток куриный

Гречка в томате в фаршем
Добавить
26
От пользователя Ксения
30 мин. 227 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-8 г, У-26 г
Потребуется: гречневая крупа ядрица, томатная паста, фарш из говядины, фарш из свинины

Свекла с растительным маслом
Добавить
68
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 24 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: вода, свекла, масло подсолнечное

Шоколадный фондан с вишней
Добавить
41
30 мин. 391 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-25 г, У-36 г
Оригинальный французский десерт
Потребуется: горький шоколад, яйцо куриное, масло сливочное 72%, мука пшеничная , сахар-песок, вишня консервированная, сахарная пудра

Компот из сухофруктов с пряностями
Добавить
52
От пользователя Edel Weiss
30 мин. 15 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: вода, курага, яблоки сушеные, изюм кишмиш, чернослив, шиповник сухой, груша сушеная, мёд натуральный, гвоздика, корица

Тутырган тавык - фаршированная курица
Добавить
37
30 мин. 153 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-11 г, У-3 г
Потребуется: курица тушка, яйцо куриное, капуста белокочанная, картофель, молоко 2,5% , морковь, соль поваренная пищевая, перец душистый

Отварной картофель с соленой мойвой.
Добавить
19
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-10 г
Потребуется: вода, картофель, мойва соленая, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Витаминный салат из капусты и моркови
Добавить
149
От пользователя Олеся Сибгатуллина
30 мин. 66 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-6 г
Потребуется: капуста белокочанная, морковь, яблоки, масло подсолнечное, уксус 3%, сахар-песок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая

Яичница с картофелем
Добавить
41
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 50 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: вода, картофель, яйцо куриное, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Шампиньоны тушеные
Добавить
26
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 72 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-1 г
Потребуется: вода, шампиньоны, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, лавровый лист

Капуста тушеная
Добавить
45
От пользователя Виктория
30 мин. 30 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Имбирно-клубничный чай
Добавить
9
От пользователя Milliandra
30 мин. 7 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-1 г
Потребуется: вода, лимон, земляника, клубника, имбирь корень, чай черный байховый

Маринованный имбирь
Добавить
35
30 мин. 221 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-51 г
Потребуется: имбирь корень, рисовый уксус, вода, сахар-песок, соль поваренная пищевая

Куриные крылышки в пиве по-китайски
Добавить
83
30 мин. 205 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-14 г, У-5 г
Потребуется: куриные крылышки, пиво, сахар-песок, соевый соус, масло оливковое, имбирь корень, корица, петрушка

Брокколи с чесноком по-китайски
Добавить
97
30 мин. 88 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-6 г, У-8 г
Потребуется: брокколи, лайм, соевый соус, кунжут-семя, чеснок, имбирь корень, масло оливковое, масло кунжутное
Котлеты в вафле
Добавить
26
От пользователя Ксюша Романова
30 мин. 211 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-14 г, У-5 г
Потребуется: фарш куриный , яйцо куриное, коржи вафельные "lekorna", лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Банановый рулет
Добавить
68
От пользователя Кареглазая
30 мин. 237 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-10 г, У-32 г
Потребуется: яйцо куриное, банан, сахар-песок, сливки, 35,0% жирности, мука пшеничная , мед натуральный (мёд), масло сливочное 72%, ванилин

Оладьи с вишнями
Добавить
29
От пользователя Ксюша Романова
30 мин. 172 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-5 г, У-33 г
Потребуется: молоко "добрыня" 2,5%, мука пшеничная , вишня консервированная с сахаром, сахар-песок, масло подсолнечное, пищевая сода, соль поваренная пищевая

Куриный суп с вермишелью
Добавить
153
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 30 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-6 г
Потребуется: вода, куриная голень, картофель, вермишель, лук репчатый, соль поваренная пищевая

Плов с курицей в горшочке
Добавить
75
От пользователя Lena Karpova
30 мин. 146 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-2 г, У-17 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, рис белый, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Диетический шоколадный чизкейк
Добавить
238
От пользователя Lena Karpova
30 мин. 130 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-2 г, У-18 г
Потребуется: творог 0.1%, вода, молоко 2,5% , какао-порошок, мед натуральный (мёд), желатин пищевой

Клубничный тирамису
Добавить
118
От пользователя Lena Karpova
30 мин. 96 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-2 г, У-9 г
Потребуется: творог, 0 % , земляника, клубника, банан, молоко 2,5% , горький шоколад, кофе растворимый

хворост
Добавить
16
От пользователя bagirra
30 мин. 320 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-12 г, У-47 г
Потребуется: мука пшеничная , яйцо куриное, сметана 20,0% жирности, молоко 2,5% , масло подсолнечное, коньяк, сахар-песок, сахарная пудра, ванилин, пищевая сода

Котлеты мясные
Добавить
47
От пользователя Ксюша Романова
30 мин. 188 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-11 г, У-6 г
Потребуется: фарш куриный , лук репчатый, батон, молоко "добрыня" 2,5%, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Творожно-рисовая запеканка
Добавить
108
30 мин. 159 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-4 г, У-19 г
Потребуется: творог 1.8%, молоко 1,5%, яйцо куриное, рис белый, курага, мед натуральный (мёд), ром, масло сливочное 72%

Фитнес-тортик с морковью и курагой
Добавить
165
30 мин. 149 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-5 г, У-19 г
Потребуется: морковь, творог 1.8%, курага, овсяные хлопья геркулес, йогурт 3,2% , яйцо куриное, банан, кокосовая стружка, желатин пищевой, масло сливочное 72%

Воздушный карамельный блин с яблоками
Добавить
64
30 мин. 134 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-18 г
Потребуется: яблоки, молоко 1,5%, яйцо куриное, мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 72%, корица, ванилин

Десерт для любимой
Добавить
6
От пользователя Milliandra
30 мин. 371 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-22 г, У-38 г
Потребуется: горький шоколад, сахар-песок, мука пшеничная , масло сливочное 72%, яйцо куриное, гранат, какао-порошок, шоколадные дропсы, молоко 1,5%, масло подсолнечное, пищевая сода