30 мин. 29 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-6 г

Потребуется: кабачок, лук репчатый, морковь, помидоры, масло подсолнечное

30 мин. 15 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-3 г

Потребуется: огурец грунтовый, вода, соль поваренная пищевая, укроп и другие пряные травы, чеснок, хрен

30 мин. 15 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-3 г

Потребуется: огурец грунтовый, вода, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный горошек

20 мин. 20 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-4 г

Потребуется: вода, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, перец красный сладкий, помидоры, сельдерей, рис отварной, лук зеленый

15 мин. 35 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г

Потребуется: вода, картофель, капуста цветная, кабачок, сметана 15,0% жирности, морковь, лук репчатый, масло сливочное 72%

20 мин. 43 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-5 г

Потребуется: баклажаны, помидоры, лук репчатый, масло подсолнечное

10 мин. 63 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-5 г

Потребуется: перец сладкий, китайский салат, яблоки, смородина красная, масло подсолнечное

20 мин. 25 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-5 г

Потребуется: вода, картофель, говядина лопаточная часть, капуста белокочанная, свекла, морковь, лук репчатый, томатная паста

5 мин. 39 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-7 г

Потребуется: морковь, яблоки, лимон

30 мин. 50 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-4 г

Потребуется: лук репчатый, помидоры, перец красный сладкий, огурец грунтовый, редис, лук зеленый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

40 мин. 61 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-7 г

Потребуется: вода, картофель молодой, масло подсолнечное, лук репчатый, лук зеленый, перец черный молотый, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая

3 ч. 46 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-7 г

Потребуется: помидоры, морковь, перец болгарский красный, соль поваренная пищевая, масло подсолнечное, уксус 9%, сахар-песок, красный острый перец, чеснок, перец черный молотый

3 ч. 20 мин. 53 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-6 г

Потребуется: кабачок, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, томатная паста, соль поваренная пищевая, сахар-песок, лимонная кислота

50 мин. 38 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-8 г

Потребуется: вода, огурец грунтовый, помидоры, перец сладкий, лук репчатый, сахар-песок, соль поваренная пищевая, чеснок, уксусная эссенция, 70%, петрушка

40 мин. 71 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-5 г, У-5 г

Потребуется: помидоры, кабачок, баклажаны, перец болгарский зеленый, лук репчатый, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

15 мин. 101 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-8 г, У-6 г

Потребуется: капуста пекинская, яблоко , морковь, масло подсолнечное, лук репчатый, сок лимонный, петрушка, соль поваренная пищевая

10 мин. 53 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-11 г

Потребуется: апельсин, красное яблоко, банан, абрикосы

30 мин. 99 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-8 г, У-6 г

Потребуется: кабачок, морковь, масло подсолнечное, лук репчатый, чеснок, укроп обыкновенный, петрушка, соль поваренная пищевая

30 мин. 42 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-5 г

Потребуется: кабачок, капуста белокочанная, вода, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, чеснок, укроп обыкновенный, перец черный молотый, соль поваренная пищевая, петрушка

25 мин. 26 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-5 г

Потребуется: кабачок, баклажаны, помидоры, соус краснодарский томатный, чеснок, лук репчатый, петрушка

1 ч. 32 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г

Потребуется: помидоры, кабачок, баклажаны, лук репчатый, перец сладкий, морковь, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, лавровый лист

30 мин. 27 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-5 г

Потребуется: вода, огурец маринованный, рассол огуречный, крупа перловая, лук репчатый, морковь, сельдерей черешковый, соус томатный острый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, чеснок

30 мин. 146 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-36 г

Потребуется: слива, сахар-песок, яблочный уксус, лавровый лист, гвоздика

20 мин. 49 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-5 г

Потребуется: кабачок, помидоры, лук репчатый, перец сладкий, морковь, томатная паста, масло подсолнечное

5 мин. 119 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-13 г, У-0 г

Потребуется: вода, кофе натуральный молотый, масло сливочное 82%, масло кокосовое

30 мин. 50 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-6 г

Потребуется: вода, картофель, крупа ячневая, морковь, сельдерей черешковый, лук репчатый, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

15 мин. 36 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-5 г

Потребуется: помидоры, лук репчатый, сметана 15,0% жирности, соль поваренная пищевая

20 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-12 г

Потребуется: яблоки, вода, крупа манная, мед натуральный (мёд)

10 мин. 63 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-6 г

Потребуется: огурец грунтовый, яблоки, укроп и другие пряные травы, масло оливковое, сок лимонный, чеснок, соль поваренная пищевая

10 мин. 86 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-6 г, У-8 г

Потребуется: помидоры, морковь, масло подсолнечное, лук репчатый, чеснок, сахар-песок, соль поваренная пищевая, корица

20 мин. 18 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-2 г

Потребуется: вода, свекла, огурец грунтовый, яйцо куриное крутое (вареное), лук зеленый, сметана 25% жирности, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, сахар-песок

1 ч. 53 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-5 г

Потребуется: помидоры, баклажаны, кабачок, перец болгарский красный, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, укроп и другие пряные травы, петрушка, тимьян, чеснок, перец черный молотый

30 мин. 29 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-4 г

Потребуется: вода, овощи быстрозамороженные зима и лето, картофель, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, горошек замороженный, перец болгарский красный, масло подсолнечное

15 мин. 114 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-9 г, У-7 г

Потребуется: апельсин, маслины средние и мелкие, масло оливковое, лук репчатый, винный уксус 3%, перец черный молотый

10 мин. 16 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-3 г

Потребуется: помидоры, капуста пекинская, огурец грунтовый, яблочный уксус, соль поваренная пищевая

15 мин. 65 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-5 г, У-4 г

Потребуется: огурец грунтовый, помидоры, укроп и другие пряные травы, петрушка, масло оливковое, соль поваренная пищевая

5 мин. 9 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-1 г

Потребуется: вода, молоко соевое обезжиренное, кофе растворимый

30 мин. 73 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-5 г, У-5 г

Потребуется: вода, свекла, картофель, сливки, 35,0% жирности, яблоки, морковь, лук репчатый, масло топленое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

5 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-5 г

Потребуется: помидоры, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая

30 мин. 20 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-3 г

Потребуется: вода, морская капуста консервы, горошек зеленый. консервы, картофель, морковь, яйцо куриное, лук репчатый, укроп и другие пряные травы, масло подсолнечное

15 мин. 18 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-3 г

Потребуется: вода, картофель, шампиньоны, морковь, лук репчатый, вермишель, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

15 мин. 18 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-3 г

Потребуется: вода, шпинат-пюре. консервы, сыр адыгейский, морковь, картофель, лук репчатый, соевый соус, соль поваренная пищевая

3 мин. 18 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-4 г

Потребуется: тыква, вода, сахар-песок

5 мин. 49 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-10 г

Потребуется: апельсин, сок ананасовый, земляника, клубника, малина, клюква, сок лимонный, мед натуральный (мёд), имбирь корень, корица

35 мин. 27 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-4 г

Потребуется: вода, фасоль по-домашнему с грибами, картофель, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

1 ч. 30 мин. 24 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-5 г

Потребуется: вода, картофель, лук репчатый, укроп и другие пряные травы, лук зеленый, белый гриб, соль поваренная пищевая, лавровый лист

10 мин. 24 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-5 г

Потребуется: помидоры, яблоки, сельдерей черешковый, перец сладкий, огурец грунтовый

50 мин. 22 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-3 г

Потребуется: вода, брокколи, кабачок, лук репчатый, горошек замороженный, сливки, 10,0% жирности, морковь, масло виноградных косточек, чеснок

5 мин. 13 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-2 г

Потребуется: вода, капуста белокочанная, капуста цветная, морковь, горошек замороженный, водоросли вакамэ

1 ч. 41 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-6 г

Потребуется: вода, картофель, крупа перловая, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, томатная паста, соль поваренная пищевая, перец черный молотый