Салат из свежих помидоров со сметаной
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
| Лук репчатый | 75 | 31 | 1 | 0 | 6 |
| Сметана 15,0% жирности | 50 | 81 | 1 | 8 | 2 |
| Помидоры | 400 | 80 | 2 | 1 | 17 |
| Итого: | 535 | 192 | 5 | 9 | 25 |
| На 1 порцию: | 134 | 48 | 1.2 | 2.1 | 6.2 |
| На 100 грамм: | 36 | 0.9 | 1.6 | 4.6 | |
| БЖУ: | 10% | 39% | 51% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.9 г
1.6 г
>4.6 г
10%
39%
51%
36 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, лук репчатый, сметана 15,0% жирности, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Жу-жу
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: