Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Кето-конфеты "Трюфели" 

<a href="https://photogenica.ru/zoom/PHX81354510/#">Фото: © rozmarina / Фотобанк Фотодженика</a>
Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Сыр Филадельфия 300 759 16 72 10
Какао-порошок 50 190 12 9 17
Подсластитель Эритрит 30 - - - -
Кофе растворимый 5 6 1 0 0
Вода 15 - - - -
Ванилин 1 3 - - 0
Масло сливочное 82% 100 748 1 83 1
Итого: 501 1706 30 164 28
На 1 порцию: 25 85 1.5 8.2 1.4
На 100 грамм: 341 5.9 32.6 5.5
БЖУ: 7% 87% 6%
Вес одной порции
Количество порций
25 г
Порций: 20
Общий вес блюда: 501 г
15 мин.
+ 4 часа
Белки
Жиры
Углеводы
5.9 г
32.6 г
>5.5 г
7%
87%
6%
341 Ккал / 100 г
Потребуется:
сыр филадельфия, масло сливочное 82%, какао-порошок, подсластитель эритрит, вода, кофе растворимый, ванилин
Приготовление

Потребуется:

  • 300 г сливочного сыра (Филадельфия, Маскарпоне)
  • 50 г какао-порошка
  • 1-3 ст.л. Эритрита (по вкусу)
  • 1 ч.л. растворимого кофе
  • 1 ст.л. воды для разведения кофе
  • 100 г сливочного масла
  • ванилин или несколько капель ванильного экстракта

Приготовление:

  1. Сливочный сыр растереть с половиной какао-порошка, кофе и подсластителем. В смесь добавить ванильный экстракт и размягчённое сливочное масло. Перемешать до однородности.
  2. Шоколадную смесь охладить.
  3. Сформировать из массы конфеты и обвалять в оставшемся какао-порошке, выложить в бумажные розетки и убрать в холод.

Готовые конфетки доставать из холодильника перед подачей. Приятного аппетита!

Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: