Перловый томатный суп
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Вода | 4000 | - | - | - | - |
Крупа перловая | 250 | 788 | 23 | 3 | 167 |
Лук репчатый | 150 | 62 | 2 | 0 | 12 |
Морковь | 150 | 53 | 2 | 0 | 10 |
Масло подсолнечное | 75 | 674 | - | 75 | - |
Картофель | 700 | 539 | 14 | 3 | 114 |
Томатная паста | 75 | 77 | 4 | - | 14 |
Соль поваренная пищевая | 20 | - | - | - | - |
Перец черный молотый | 7 | 18 | 1 | 0 | 5 |
Итого: | 5427 | 2211 | 46 | 81 | 323 |
На 1 порцию: | 678 | 276 | 5.7 | 10.2 | 40.4 |
На 100 грамм: | 41 | 0.8 | 1.5 | 5.9 | |
БЖУ: | 8% | 33% | 59% |
Вес одной порции
Количество порций
678
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 5427 г
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
0.8 г
1.5 г
>5.9 г
8%
33%
59%
41 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, крупа перловая, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, томатная паста, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт от findfood.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически