Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Котлеты мясные
Добавить
47
От пользователя Ксюша Романова
30 мин. 188 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-11 г, У-6 г
Потребуется: фарш куриный , лук репчатый, батон, молоко "добрыня" 2,5%, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Овсянка с гренками
Добавить
166
10 мин. 119 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-18 г
Потребуется: вода, груша, йогурт 1,5% , овсяные хлопья геркулес, яйцо куриное, хлеб зерновой, молоко 2,5% , мед натуральный (мёд)

Баклажаны со сливками
Добавить
15
От пользователя MSV
20 мин. 91 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-6 г, У-5 г
Потребуется: баклажаны, сметана 20% (избенка), лук репчатый, масло подсолнечное нерафинированное (тд ярмарка)
Сладкие хрустящие рулетики из лаваша
Добавить
12
30 мин. 332 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-18 г, У-36 г
Потребуется: орех грецкий, лаваш армянский, тонкий, изюм, курага, клюква, сметана 15,0% жирности, яичный желток куриный

Салат с крабовыми палочками и кукурузой
Добавить
17
От пользователя Татьяна Василенко
20 мин. 146 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-9 г, У-7 г
Потребуется: крабовые палочки, кукуруза консервы, яйцо куриное крутое (вареное), огурец грунтовый, майонез , лук зеленый, укроп обыкновенный

Томатно-тыквенный суп
Добавить
4
35 мин. 72 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-7 г
Потребуется: тыква, вода, помидоры, помидоры черри, хлеб пшеничный, лук репчатый, морковь, сливки, 20,0% жирности, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, прованские травы, карри

Куриный суп с клецками
Добавить
63
От пользователя Худышка
25 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-2 г, У-5 г
Потребуется: вода, курица (филе) вареная, картофель, лук репчатый, морковь, мука цельнозерновая, яйцо куриное, масло подсолнечное

Сосиски куриные
Добавить
73
От пользователя RussАллка
15 мин. 103 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-2 г, У-2 г
Потребуется: курица филе, без кожи, молоко 0.5%, яйцо куриное, паприка сушёная, молотая, кориандр порошок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая

Салат "Мужской каприз"
Добавить
17
20 мин. 143 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-10 г, У-2 г
Потребуется: телятина спинная часть, майонез , яйцо куриное, сыр голландский, лук репчатый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Салат с печенью трески и авокадо
Добавить
10
20 мин. 286 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-29 г, У-4 г
Потребуется: авокадо, печень трески, огурец маринованный, лук зеленый, сок лимонный, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Фета-соус
Добавить
0
10 мин. 231 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-20 г, У-3 г
Потребуется: сметана 20,0% жирности, сыр фета, соевый соус, чеснок, горчица столовая

Пасха творожная
Добавить
12
От пользователя olglopareva
30 мин. 306 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-27 г, У-3 г
Потребуется: творог простоквашино 9% классический, масло сливочное 72%, яичный желток куриный, ванилин

Баклажанная икра холодного приготовления
Добавить
37
30 мин. 50 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: баклажаны, перец болгарский красный, помидоры, лук репчатый, чеснок

Соус песто из брокколи
Добавить
2
15 мин. 362 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-34 г, У-8 г
Потребуется: орех грецкий, брокколи, масло оливковое, вода, чеснок, сок лимонный, базилик свежий, перец красный жгучий

Фасолька
Добавить
36
От пользователя Мира
1 ч. 30 мин. 108 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-0 г, У-19 г
Потребуется: фасоль вареная, морковь термообработка, лук репчатый, вареный

Абрикосовый джем с коньяком и лавандой
Добавить
9
От пользователя Татьяна Прокофьева
40 мин. 200 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-46 г
Невероятно оригинальное варенье с потрясающим ароматом и вкусом!
Потребуется: абрикосы, сахар-песок, коньяк, сок лимонный, цветы лаванды сушеные

Перепелка запеченная
Добавить
0
От пользователя Ирина
40 мин. 241 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-19 г, У-0 г
Потребуется: перепелка, приправа 10 овощей

Овсяное печенье
Добавить
8
От пользователя Марина
30 мин. 605 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-15 г, У-108 г
Потребуется: мука овсяная, мука пшеничная , сахар-песок, яйцо куриное, масло сливочное 72%, сметана 15,0% жирности, мед натуральный (мёд), пищевая сода

Борщ с говядиной
Добавить
101
От пользователя Milliandra
1 ч. 20 мин. 25 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: вода, говядина вырезка, свекла, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, томатная паста, уксус 3%

Запеканка из макарон с грибами и сыром
Добавить
29
25 мин. 85 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-7 г
Потребуется: вода, шампиньоны, молоко 2,5% , макароны из муки в/с, яйцо куриное, сыр пармезан, лук репчатый, масло сливочное 72%, укроп и другие пряные травы, петрушка, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Крупа гречневая за 15 минут
Добавить
16
От пользователя Татьяна Василенко
15 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-31 г
Потребуется: вода, гречневая крупа ядрица, гречневая крупа продел, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая

Смузи «Молодость и сияние кожи»
Добавить
20
15 мин. 32 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-6 г
Потребуется: яблоки, капуста белокочанная, брокколи, сельдерей черешковый, огурец грунтовый, сок лимонный

Рассольник из перловой крупы
Добавить
174
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 51 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-2 г
Потребуется: вода, баранина с косточкой, картофель, огурцы соленые, лук репчатый, морковь, крупа перловая, петрушка, соль поваренная пищевая, сметана 20,0% жирности, масло оливковое, перец черный молотый, лавровый лист

Салат из авокадо и овощей
Добавить
30
От пользователя Эля73
15 мин. 99 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-8 г, У-5 г
Потребуется: шампиньоны, лук репчатый, авокадо, морковь, огурцы маринованные, горошек зеленый, майонез

Десерт из груш «Прекрасная Елена»
Добавить
3
40 мин. 184 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-12 г, У-15 г
Потребуется: груша, сливки, 35,0% жирности, лимон, горький шоколад, коньяк, сахар-песок, корица