Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
![Заварной крем (кето)](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/210951/thumb_f8c4901faa7d8cabbc536cd65e872c91.jpg)
Заварной крем (кето)
Добавить
13
15 мин. 270 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-28 г, У-2 г
Потребуется: масло сливочное 72%, молоко 3,2% , подсластитель эритрит, яйцо куриное, коньяк, соль поваренная пищевая, ванильная эссенция
![Куриная грудка навыворот](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/125007/thumb_489312bd6bd73659325fe4ed37e23173.jpg)
Куриная грудка навыворот
Добавить
10
От пользователя flex
10 мин. 157 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-12 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное
![Низкокалорийный десерт Безе](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/84021/thumb_210f047505dec035199c32e0ba57264c.jpg)
Низкокалорийный десерт Безе
Добавить
18
От пользователя Оля Еналеева
10 мин. 156 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-0 г, У-33 г
Потребуется: яичный белок куриный, сахар-песок
![Суп с фрикадельками](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/46845/thumb_a73ae512a4d4d7587cc9f9aa50e15fb2.jpg)
Суп с фрикадельками
Добавить
146
От пользователя Родная
30 мин. 35 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-3 г
Потребуется: вода, картофель, рис отварной, фарш куриный, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, яйцо куриное, соль поваренная пищевая, петрушка, перец черный молотый
![Яйца, фаршированные креветками и моцареллой](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/1933/thumb_785738c5fb4505968bff89b6fb4f9b5e.png)
Яйца, фаршированные креветками и моцареллой
Добавить
49
От пользователя Лася
15 мин. 156 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-10 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное, креветки очищенные, сыр мягкий (моцарелла)
![Какао с молоком](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/5371/thumb_1ab54c5d8ae39873869807af3a1d602a.jpg)
Какао с молоком
Добавить
44
От пользователя Олеся Тимофеева
1 мин. 19 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: вода, молоко 3,2% , какао-порошок
SUPRA: Манник с горбушей
Добавить
43
От пользователя Amanda
20 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-4 г, У-23 г
Потребуется: молоко 2,5% , крупа манная, горбуша натуральная консервы, творог, 0 % , лук зеленый, яйцо куриное, масло подсолнечное, пищевая сода, соль поваренная пищевая
![Сырный суп с лесными грибами](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/210130/thumb_c530741f9ce31a93dee0b606a6aca798.jpg)
Сырный суп с лесными грибами
Добавить
0
От пользователя Nat2021
45 мин. 96 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-10 г
Потребуется: картофель, грибы лесные, сыр плавленный с боровиками, лук репчатый, яйцо куриное, морковь
![Рассольник деревенский](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/153688/thumb_af708db34245db10cdcb04e5a8d377ab.jpg)
Рассольник деревенский
Добавить
12
От пользователя Наталья
20 мин. 38 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: вода, набор для чахохбили, картофель, рассол огуречный, крупа перловая, лук репчатый, морковь, соль поваренная пищевая
![Омлет со сладким перцем на завтрак](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/107549/thumb_21c6678d8ae6f58375ada688c078a052.jpg)
Омлет со сладким перцем на завтрак
Добавить
28
От пользователя Танюшка Павлова
10 мин. 84 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-6 г, У-3 г
Потребуется: яйца куриный дар 1с беларусь (калита), молоко 1,5% молочная речка, молоко 3,2% , вода, перец болгарский красный, соевый соус, оливковое масло granddeoliva 500мл (лента)
![Ленивые вареники](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/114603/thumb_ab5a83bf0e40b1e029466b3cb2e50c29.jpeg)
Ленивые вареники
Добавить
10
От пользователя Катерина
20 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-4 г, У-30 г
Потребуется: творог брест-литовск 3%, мука кукурузная, яйцо куриное, сахар-песок, соль поваренная пищевая
![Окрошка на айране](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/66935/thumb_6169d545a7f491746f29ba24a1d61ebd.jpg)
Окрошка на айране
Добавить
4
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 75 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-4 г
Потребуется: айран кисломолочный, вода, колбаса докторская прайм, яйцо куриное крутое, картофель, огурец грунтовый, редис, лук зеленый
![Гречка с грибами и курочкой](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/66655/thumb_f935bd41273fda887d7b35eea5ecb24d.jpg)
Гречка с грибами и курочкой
Добавить
31
От пользователя Любовь К.
30 мин. 83 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-2 г, У-10 г
Потребуется: вода, курица филе, без кожи, белый гриб, гречневая крупа ядрица, лук репчатый
![Суп-пюре из чечевицы](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/170/thumb_b961716d2fd585407b6f4cea618825b9.jpg)
Суп-пюре из чечевицы
Добавить
410
20 мин. 64 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-9 г
Потребуется: вода, чечевица зерно, морковь, лук репчатый, мука цельнозерновая, масло подсолнечное
Курица в грибном соусе с сыром
Добавить
21
От пользователя Alisa
30 мин. 77 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-2 г, У-2 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, шампиньоны, куриный бульон, лук репчатый, морковь, сыр сулугуни, чеснок, перец чили, карри, соль
![Фриттата с помидорами и цуккини](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/148549/thumb_aec1c97af75edea579b8b2b3387426a2.jpg)
Фриттата с помидорами и цуккини
Добавить
14
10 мин. 108 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-8 г, У-3 г
Потребуется: яйцо куриное, цуккини, помидоры, молоко 2,5% , сыр пармезан, масло оливковое, соль поваренная пищевая
![Капучино 30/140 3,2%](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/117999/thumb_5feeed78bf6d6c0f0508a6924f1450a7.jpg)
Капучино 30/140 3,2%
Добавить
12
От пользователя flex
5 мин. 81 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-12 г
Потребуется: молоко 3,2% , эспрессо
![Смузи бананово-малиновый](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/48417/thumb_086742e11e3f491eb4db3b4e6067e383.jpg)
Смузи бананово-малиновый
Добавить
25
От пользователя Яна Шкиль
2 мин. 79 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-17 г
Потребуется: банан, малина
![Фаршированные шампиньоны](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/136/thumb_d16197a583accca14e5e404cde503b58.jpg)
Фаршированные шампиньоны
Добавить
258
15 мин. 68 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-5 г, У-2 г
Потребуется: шампиньоны, креветки в панцире, сметана 10,0% жирности, укроп и другие пряные травы, сыр костромской
![Творожно-банановое печенье](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/172418/thumb_85580dde4f7f4c1fb8b6f488eae65e22.jpg)
Творожно-банановое печенье
Добавить
3
20 мин. 199 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-4 г, У-34 г
Потребуется: банан, творог 11%, финики, овсяные хлопья геркулес, мука пшеничная , корица
![Маффины с сыром и зеленью](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/206813/thumb_07ff68c6b61026a5287a6112fda2ce74.jpg)
Маффины с сыром и зеленью
Добавить
0
20 мин. 285 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-17 г, У-24 г
Потребуется: мука пшеничная , сыр гауда, молоко 1,5%, яйцо куриное, масло сливочное 72%, лук зеленый, сметана 18% жирности, масло оливковое, соль поваренная пищевая, пищевая сода
Куриный салат «Чикитита»
Добавить
74
От пользователя Amanda
30 мин. 62 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: капуста белокочанная, помидоры, куриная грудка, без кожи, лук репчатый, масло подсолнечное, чеснок, соевый соус, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
![Грибная закуска с грудкой](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/64069/thumb_15fb97fe4e69e994fe7c1b3b3e902b6f.jpg)
Грибная закуска с грудкой
Добавить
16
От пользователя Светлана Вольная
30 мин. 63 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, шампиньоны, лук репчатый, морковь, молоко 1,5%, соевый соус
![Омлет с брокколи и ветчиной](/public/modules/dailymenu/dailymenurecipes/188968/thumb_aabe1b79e2588af84b7482bb0b86dd9a.jpg)
Омлет с брокколи и ветчиной
Добавить
8
15 мин. 140 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-10 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное, брокколи, сметана 25% жирности, ветчина особая, масло сливочное 72%, сыр голландский