Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Суп гороховый постный
Добавить
67
От пользователя Ира
1 ч. 44 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: вода, картофель, горох сушеный, морковь, лук репчатый, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, лавровый лист, чеснок
Сырная пицца
Добавить
8
20 мин. 376 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-20 г, У-42 г
Потребуется: мука пшеничная , сыр моцарелла, сыр тильзитер, сыр козий, сыр горгонзола, масло оливковое, мед натуральный (мёд), дрожжи сухие, соль поваренная пищевая
Карри из чечевицы
Добавить
2
От пользователя Irina
10 мин. 276 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-11 г, У-30 г
Потребуется: чечевица зерно, лук репчатый, масло оливковое, томатная паста помидорка, карри, чеснок, корица
Сэндвич с зерновым хлебом, помидором и сыром
Добавить
8
От пользователя Led Zeppelin
10 мин. 181 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-9 г, У-15 г
Потребуется: хлеб зерновой, сыр твердый (маасдам), помидоры, яйцо куриное, укроп и другие пряные травы
Пьяные цыплята в медовой карамели
Добавить
21
1 ч. 30 мин. 156 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-8 г, У-3 г
Потребуется: цыплята, соевый соус, мед натуральный (мёд), кунжут-семя, масло оливковое, горчица столовая, перец красный молотый
Люля кебаб из курицы с перцем и сыром
Добавить
4
25 мин. 147 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-8 г, У-1 г
Потребуется: фарш из курицы, перец болгарский красный, лук репчатый, сыр голландский, укроп и другие пряные травы, крахмал кукурузный, соль поваренная пищевая, хмели-сунели, паприка сушёная, молотая
Оладьи с яблоками
Добавить
14
От пользователя Olga
30 мин. 244 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-9 г, У-35 г
Потребуется: кефир 2,5% жирности, крупа манная, мука пшеничная , яблоки, яйцо куриное, сахар-песок, масло подсолнечное, разрыхлитель теста
Воздушные творожники без сахара
Добавить
19
15 мин. 145 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-3 г, У-16 г
Потребуется: творог 0.1%, яйцо куриное, мука пшеничная , соль поваренная пищевая
Пирожки с картошкой и грибами печеные
Добавить
8
30 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-6 г, У-26 г
Потребуется: тесто пирожковое, картофель, шампиньоны, лук репчатый, масло топленое, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая
Куриные котлеты "Пышка"
Добавить
6
35 мин. 194 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-12 г, У-8 г
Потребуется: фарш из курицы, молоко 2,5% , овсяные хлопья геркулес, масло оливковое, лук репчатый, яйцо куриное, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Говядина, тушеная с картофелем
Добавить
14
От пользователя Zeta85
2 ч. 93 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-6 г, У-5 г
Потребуется: вода, говядина грудинка мякоть, картофель, морковь, лук репчатый
Запеканка творожная
Добавить
18
От пользователя Ира
50 мин. 227 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-14 г, У-13 г
Потребуется: творог, 0 % , кефир 1% жирности, яйцо куриное, крупа манная, сметана 15,0% жирности, сахар-песок, пищевая сода, ванилин
кекс обычный
Добавить
7
От пользователя owLin@fee
15 мин. 327 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-16 г, У-42 г
Потребуется: сахар-песок, масло сливочное 72%, мука пшеничная , яйцо куриное сырое, разрыхлитель теста, ванильный сахар, соль поваренная пищевая
Бульон с фрикадельками и зеленью
Добавить
2
От пользователя Ирина
30 мин. 56 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-4 г, У-0 г
Потребуется: вода, фарш из говядины, лук репчатый, укроп и другие пряные травы, петрушка
Картофельный пудинг с сыром
Добавить
17
15 мин. 114 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-6 г, У-8 г
Потребуется: картофель, яйцо куриное, молоко 2,5% , сыр российский, соль поваренная пищевая
Сырники с манкой
Добавить
9
От пользователя jhonyfresh
20 мин. 216 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-11 г, У-11 г
Потребуется: творог, 2 % , яйцо куриное, масло подсолнечное, мука овсяная, сахар-песок, крупа манная
Воздушная шарлотка с секретом
Добавить
33
30 мин. 127 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-25 г
Отличный десерт на все сезоны
Потребуется: яблоки, сахар-песок, мука пшеничная , яйцо куриное
Суп-пюре с фрикадельками
Добавить
9
45 мин. 90 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-8 г, У-1 г
Потребуется: вода, капуста цветная, шампиньоны, фарш из свинины, сливки, 35,0% жирности, лук репчатый, яйцо куриное, масло топленое, чеснок
Баклажаны с грецкими орехами
Добавить
1
45 мин. 148 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-12 г, У-6 г
Потребуется: баклажаны, орех грецкий, сметана 20,0% жирности, масло оливковое, чеснок, петрушка, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Гнездо глухаря
Добавить
4
От пользователя LopaAnt
40 мин. 145 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-10 г, У-6 г
Потребуется: картофель, куриная грудка, копченая, яйцо куриное, огурец соленый, майонез , лук репчатый
Салат по-венгерски
Добавить
62
От пользователя Татьяна Василенко
20 мин. 91 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-3 г, У-8 г
Потребуется: куриная грудка, копченая, кукуруза консервы, капуста пекинская, майонез провансаль "ряба", лук репчатый, перец сладкий
Суп из индейки
Добавить
15
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 35 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-0 г, У-4 г
Потребуется: вода, филе индейки, сырое, картофель, лук репчатый, вермишель, лук зеленый, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Краснокочанная капуста, тушеная с курицей и яблоками
Добавить
73
20 мин. 90 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-6 г, У-4 г
Потребуется: капуста краснокочанная, курица тушка, яблоки, лук репчатый, чеснок, соль поваренная пищевая, лавровый лист, перец душистый
Суп с морепродуктами
Добавить
2
40 мин. 68 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-4 г, У-1 г
Потребуется: вода, лосось атлантический (семга), кальмар (мясо), креветки очищенные, морковь, лук репчатый, сельдерей черешковый, масло оливковое, петрушка, соль поваренная пищевая, паприка сушёная, молотая, перец черный молотый
Кето рыбный суп по-норвежски
Добавить
10
35 мин. 59 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-4 г, У-1 г
Потребуется: вода, лосось атлантический (семга), шампиньоны, капуста цветная, помидоры, лук репчатый, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая