Слоеный пирог с ветчиной и сыром
Фото: Depositphotos.com
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Слоеное тесто бездрожжевое | 400 | 1948 | 28 | 127 | 173 |
Ветчина в форме | 200 | 557 | 45 | 42 | - |
Сыр Тильзитер | 120 | 401 | 33 | 30 | 0 |
Сметана 18% жирности | 100 | 184 | 3 | 18 | 4 |
Яичный желток куриный | 15 | 54 | 2 | 5 | 0 |
Молоко 3,2% | 15 | 9 | 0 | 1 | 1 |
Кунжут-семя | 10 | 57 | 2 | 5 | 1 |
Итого: | 860 | 3210 | 113 | 227 | 179 |
На 1 порцию: | 143 | 535 | 18.9 | 37.8 | 29.8 |
На 100 грамм: | 373 | 13.2 | 26.4 | 20.8 | |
БЖУ: | 14% | 64% | 22% |
20 мин.
+
30 минут
Белки
Жиры
Углеводы
13.2 г
26.4 г
>20.8 г
14%
64%
22%
373 Ккал / 100 г
Потребуется:
слоеное тесто бездрожжевое, ветчина в форме, сыр тильзитер, сметана 18% жирности, яичный желток куриный, молоко 3,2% , кунжут-семя
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически