Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Гречневая каша в горшочках
Добавить
9
10 мин. 137 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-18 г
Потребуется: вода, гречневая крупа ядрица, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая

Пряные кето крылышки
Добавить
21
20 мин. 212 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-15 г, У-2 г
Потребуется: куриные крылышки, масло оливковое, чеснок, соевый соус, соль поваренная пищевая, перец чили, паприка сушёная, молотая, имбирь порошок, перец черный молотый

Кабачково-печеночная запеканка-паштет
Добавить
65
От пользователя модистка
15 мин. 70 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: кабачок, печень свиная, лук репчатый, яичный белок куриный, мука цельнозерновая, масло подсолнечное

Кофе по-румынски
Добавить
71
5 мин. 43 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-7 г
Бодрящий утренний напиток
Потребуется: вода, кофе натуральный молотый, сахарная пудра, какао-порошок, ванилин

Рисово-творожная запеканка (без глютена)
Добавить
7
25 мин. 133 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-4 г, У-13 г
Потребуется: творог, 9 %, рис отварной, яйцо куриное, черника, сахар-песок, сметана 18% жирности, смородина красная, соль поваренная пищевая, ванилин

Котлеты из свинины и кабана
Добавить
6
От пользователя Настя
45 мин. 354 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-29 г, У-6 г
Потребуется: свинина котлетное мясо, мясо кабана, батон нарезной, масло подсолнечное, лук репчатый, молоко 2,5% , мука пшеничная

Кето кокосовые конфеты (жиробомбы)
Добавить
16
15 мин. 369 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-40 г, У-4 г
Потребуется: молоко кокосовое blue dragon, масло кокосовое, кокосовая стружка, подсластитель эритрит

Чучварики
Добавить
9
От пользователя Любовь Пятигор
30 мин. 210 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-6 г, У-31 г
Потребуется: помидоры, мука пшеничная , фарш из свинины, морковь, лук репчатый

Рыба под маринадом в духовке
Добавить
15
35 мин. 123 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-7 г, У-4 г
Потребуется: горбуша, вода, морковь, лук репчатый, томатная паста, масло оливковое, мука пшеничная , соль поваренная пищевая, перец черный молотый

-60 ужин "Гнёзда " с помидорами
Добавить
5
От пользователя Lena4ka
20 мин. 204 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-15 г, У-2 г
Потребуется: фарш из говядины, фарш из свинины, помидоры, яйцо куриное, перец болгарский красный, чеснок, базилик сушеный, петрушка

Сосиски домашние
Добавить
15
От пользователя Мира
40 мин. 220 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-17 г, У-1 г
Потребуется: курица тушка, молоко 2,5% , соль поваренная пищевая, укроп и другие пряные травы, перец черный молотый

Коктейль "Малиновые вечера"
Добавить
18
От пользователя Edel Weiss
10 мин. 89 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: малина, вино полусухое, водка, сок лимонный, сахар-песок, мята свежая, базилик

Макароны с грибами, перцем и кукурузой
Добавить
23
От пользователя Арина Серебрякова
25 мин. 210 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-1 г, У-43 г
Потребуется: макароны из муки 1 сорта, перец болгарский красный, шампиньоны, кукуруза консервы, соевый соус

Ice cookies с миндалем и грейпфрутом
Добавить
3
От пользователя Светлана Вольная
15 мин. 294 Ккал / 100 г, Б-21 г, Ж-13 г, У-23 г
Потребуется: творог, 5 % , мука цельнозерновая, яйцо куриное, цедра грейпфрута, миндаль, стевия (порошок)

Куриные рецепты с кабачком и рисом
Добавить
8
От пользователя Lena
25 мин. 123 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-4 г, У-10 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, кабачок, лук репчатый, рис бурый, морковь, укроп и другие пряные травы, петрушка, яйцо куриное, масло подсолнечное, мука овсяная

Сырно-яичная запеканка с зеленью
Добавить
11
10 мин. 160 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-12 г, У-3 г
Потребуется: яйцо куриное, сметана 20,0% жирности, сыр сулугуни, сливки, 10,0% жирности, масло сливочное 72%, петрушка, лук зеленый, укроп и другие пряные травы, чеснок

Слойки с мягким сыром
Добавить
2
20 мин. 389 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-27 г, У-27 г
Потребуется: слоеное тесто бездрожжевое, сыр фета, сыр рикотта, яйцо куриное, кунжут-семя, молоко 2,5% , соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Шоколадный мусс
Добавить
3
От пользователя Natlick
20 мин. 125 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-5 г, У-8 г
Потребуется: творог 0.1%, вода, йогурт 1,5% , орех грецкий, какао-порошок, мед натуральный (мёд), желатин пищевой

Чечевица с грибами
Добавить
63
От пользователя Любень
15 мин. 131 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-3 г, У-17 г
Потребуется: шампиньоны, чечевица зерно, лук репчатый, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая

Ягодный чизкейк без выпечки
Добавить
3
30 мин. 233 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-15 г, У-19 г
Потребуется: сыр almette сливочный, печенье юбилейное, сок вишнёвый, сливки 9% жирности, вода, масло сливочное 72%, желатин пищевой

Домашние батончики мюсли
Добавить
7
30 мин. 329 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-16 г, У-39 г
Потребуется: овсяные хлопья геркулес, банан, масло виноградных косточек, подсолнечник-семя, орех кешью, курага, чернослив, финики, миндаль, сахар-песок, фундук, кунжут-семя, соль поваренная пищевая

Печенье "Ежики" из песочного теста
Добавить
19
От пользователя Изюминка
30 мин. 376 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-25 г, У-31 г
Потребуется: мука пшеничная , масло сливочное 72%, яйцо куриное, сметана 10,0% жирности, горький шоколад, орех грецкий, сливки, 10,0% жирности, кунжут-семя, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая

Чай черный
Добавить
13
От пользователя Настя
10 мин. 37 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-9 г
Потребуется: вода, чай черный байховый

Банановый пирог
Добавить
1
35 мин. 289 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-18 г, У-26 г
Потребуется: банан, мука цельнозерновая, яйцо куриное, масло кокосовое, сметана 18% жирности, изюм, орех грецкий, пищевая сода, соль поваренная пищевая, корица, ванильный сахар

Люля кебаб из курицы с перцем и сыром
Добавить
4
25 мин. 147 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-8 г, У-1 г
Потребуется: фарш из курицы, перец болгарский красный, лук репчатый, сыр голландский, укроп и другие пряные травы, крахмал кукурузный, соль поваренная пищевая, хмели-сунели, паприка сушёная, молотая