Творожный майонез
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Перец черный молотый | 2 | 5 | 0 | 0 | 1 |
| Горчица столовая | 10 | 42 | 1 | 4 | 1 |
| Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
| Яичный желток куриный | 50 | 179 | 8 | 16 | 1 |
| Сок лимонный | 25 | 8 | 0 | - | 1 |
| Кефир 0% | 60 | 18 | 2 | - | 2 |
| Творог, 0 % | 60 | 48 | 11 | - | 2 |
| Итого: | 209 | 300 | 22 | 20 | 9 |
| На 1 порцию: | 209 | 300 | 21.6 | 19.6 | 8.5 |
| На 100 грамм: | 144 | 10.3 | 9.4 | 4.1 | |
| БЖУ: | 29% | 59% | 12% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
10.3 г
9.4 г
>4.1 г
29%
59%
12%
144 Ккал / 100 г
Потребуется:
кефир 0%, творог, 0 % , яичный желток куриный, сок лимонный, горчица столовая, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Ирина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: