Заливной пирог с зеленой фасолью
Фото: Depositphotos.com
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Сметана 15,0% жирности | 150 | 243 | 4 | 23 | 5 |
Масло подсолнечное | 45 | 405 | - | 45 | - |
Мука пшеничная | 165 | 564 | 15 | 2 | 124 |
Яйцо куриное | 200 | 314 | 25 | 23 | 1 |
Фасоль стручковая | 200 | 46 | 5 | 1 | 6 |
Сахар-песок | 5 | 19 | - | - | 5 |
Лук зеленый | 20 | 4 | 0 | - | 1 |
Соль поваренная пищевая | 7 | - | - | - | - |
Пищевая сода | 3 | - | - | - | - |
Яблочный уксус | 5 | 1 | - | - | 0 |
Итого: | 800 | 1596 | 50 | 93 | 142 |
На 1 порцию: | 100 | 200 | 6.2 | 11.6 | 17.8 |
На 100 грамм: | 200 | 6.2 | 11.6 | 17.8 | |
БЖУ: | 12% | 52% | 36% |
25 мин.
+
45 минут
Белки
Жиры
Углеводы
6.2 г
11.6 г
>17.8 г
12%
52%
36%
200 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо куриное, фасоль стручковая, мука пшеничная , сметана 15,0% жирности, масло подсолнечное, лук зеленый, соль поваренная пищевая, сахар-песок, яблочный уксус, пищевая сода
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически