Ризотто
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Масло оливковое | 30 | 269 | - | 30 | - |
Рис белый | 300 | 1032 | 20 | 2 | 237 |
Лук репчатый | 70 | 29 | 1 | 0 | 6 |
Куриный бульон | 1000 | 150 | 20 | 5 | 3 |
Вино полусухое | 300 | 234 | 1 | - | 8 |
Итого: | 1700 | 1714 | 42 | 37 | 253 |
На 1 порцию: | 1700 | 1714 | 42 | 37.1 | 252.9 |
На 100 грамм: | 101 | 2.5 | 2.2 | 14.9 | |
БЖУ: | 11% | 22% | 67% |
Вес одной порции
Количество порций
1700
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1700 г
2 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
2.5 г
2.2 г
>14.9 г
11%
22%
67%
101 Ккал / 100 г
Потребуется:
куриный бульон, рис белый, вино полусухое, лук репчатый, масло оливковое
Рецепт от namnamra.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
вафелька 04.06.2023, 16:37 #