Кабачковая икра запечённая
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Кабачок | 1000 | 240 | 6 | 3 | 46 |
Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
Лук репчатый | 70 | 29 | 1 | 0 | 6 |
Помидоры | 200 | 40 | 1 | 0 | 8 |
Перец Болгарский красный | 100 | 27 | 1 | - | 6 |
Соль поваренная пищевая | 14 | - | - | - | - |
Масло подсолнечное | 30 | 270 | - | 30 | - |
Перец черный молотый | 5 | 13 | 1 | 0 | 3 |
Уксус 9% | 15 | 2 | - | - | 1 |
Чеснок сушеный | 5 | 17 | 1 | - | 4 |
Итого: | 1539 | 673 | 12 | 34 | 80 |
На 1 порцию: | 154 | 67 | 1.2 | 3.4 | 8 |
На 100 грамм: | 44 | 0.8 | 2.2 | 5.2 | |
БЖУ: | 7% | 45% | 48% |
Вес одной порции
Количество порций
154
г
Порций:
10
Общий вес блюда: 1539 г
20 мин.
+
1 час
Белки
Жиры
Углеводы
0.8 г
2.2 г
>5.2 г
7%
45%
48%
44 Ккал / 100 г
Потребуется:
кабачок, помидоры, морковь, перец болгарский красный, лук репчатый, масло подсолнечное, уксус 9%, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, чеснок сушеный
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически