Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Жареные лисички
Добавить
13
От пользователя Худышка
30 мин. 85 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-6 г, У-5 г
Потребуется: лисички, лук репчатый, масло подсолнечное
Макароны по-флотски
Добавить
32
От пользователя Родная
30 мин. 233 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-6 г, У-33 г
Потребуется: фарш куриный, макароны из муки 1 сорта, лук репчатый, томатная паста, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Ленивые голубцы
Добавить
19
От пользователя Тау
15 мин. 147 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-5 г, У-14 г
Потребуется: фарш из индейки, капуста белокочанная, рис длиннозёрный, морковь, лук репчатый, томатная паста, масло оливковое
Рыбная запеканка с сыром
Добавить
9
15 мин. 152 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-8 г, У-5 г
Потребуется: треска, яйцо куриное, сыр голландский, майонез , сухари панировочные, крахмал картофельный, укроп и другие пряные травы, масло оливковое, соль поваренная пищевая, травы итальянские, смесь
Омлет с фасолью
Добавить
12
25 мин. 113 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-9 г, У-2 г
Потребуется: фасоль стручковая, яйцо куриное, сметана 20,0% жирности, шпинат, масло топленое, соль поваренная пищевая
Каша чечевичная
Добавить
24
От пользователя Olcher
10 мин. 94 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-1 г, У-16 г
Потребуется: вода питьевая, чечевица зерно, соль поваренная пищевая
Овощные котлетки
Добавить
29
От пользователя Любовь Пятигор
20 мин. 98 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-15 г
Потребуется: капуста белокочанная, картофель, морковь, лук репчатый, рис отварной, мука пшеничная , масло оливковое
Ароматный рис
Добавить
6
30 мин. 152 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-7 г, У-19 г
Потребуется: вода, рис длиннозёрный, масло оливковое, карри, соль поваренная пищевая
Люля-кебаб из баранины
Добавить
3
50 мин. 168 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-10 г, У-4 г
Потребуется: мясо ягнятина, лук репчатый, соль поваренная пищевая, хмели-сунели, перец черный молотый
Быстрый капустный пирог
Добавить
16
15 мин. 172 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-11 г, У-15 г
Потребуется: капуста белокочанная, кефир 2,5% жирности, мука пшеничная , яйцо куриное, масло сливочное 72%, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Быстрый пирог с тунцом, яйцом и зеленым луком
Добавить
31
20 мин. 150 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-6 г, У-17 г
Потребуется: яйцо куриное, кефир 1.5%, мука пшеничная , тунец в масле консервы, лук зеленый, соль поваренная пищевая, пищевая сода
Вишнево-банановая шарлотка
Добавить
29
20 мин. 187 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-4 г, У-35 г
Потребуется: банан, сахар-песок, яйцо куриное, вишня, мука пшеничная , сметана 15,0% жирности, масло сливочное 72%, разрыхлитель теста, крахмал картофельный, сухари панировочные
Кекс шоколадный
Добавить
12
От пользователя Жена Президента
30 мин. 382 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-26 г, У-30 г
Потребуется: яйцо куриное, горький шоколад, масло сливочное 72%, мука пшеничная , сахар-песок, какао-порошок
Тушеная куриная грудка в кефире
Добавить
129
От пользователя Ира
10 мин. 80 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: кефир 1% жирности, куриная грудка, без кожи, чеснок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Котлеты из крабовых палочек
Добавить
53
От пользователя samocvet30
30 мин. 114 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-6 г, У-6 г
Потребуется: крабовые палочки, морковь, лук репчатый, молоко 2,5% , сухари панировочные, соль поваренная пищевая, яйцо куриное
Рис с овощами в духовке
Добавить
27
От пользователя Худышка
1 ч. 30 мин. 73 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-13 г
Потребуется: вода, рис белый, фасоль стручковая, кукуруза консервы, морковь, лук репчатый, масло сливочное 82%
Банановый пирог
Добавить
17
От пользователя Худышка
30 мин. 177 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-36 г
Потребуется: банан, молоко 2,5% , мука цельнозерновая, сахар-песок, яйцо куриное
Напиток «Карамелька душистая»
Добавить
46
10 мин. 21 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-5 г
Душистый согревающий антипростудный напиток
Потребуется: вода, сахар тростниковый, лимон, корица, имбирь корень
Начинка в кефирный пирог
Добавить
1
От пользователя Cobra
10 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-13 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, лук зеленый, сыр полутвердый (голландский), майонез
Салат с кальмаром и курицей
Добавить
28
От пользователя Катерина
15 мин. 52 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: капуста пекинская, кальмар, куриная грудка, без кожи, помидоры, йогурт натуральный 2%, перец сладкий, соль поваренная пищевая
Запеканка с тунцом и яичной лапшой
Добавить
3
25 мин. 163 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-7 г, У-15 г
Потребуется: вода, молоко 2,5% , макаронные изделия яичные, тунец натуральный консервы, горошек замороженный, сыр гауда, мука пшеничная , масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая
Итальянский десерт "Панна-котта с малиной"
Добавить
138
От пользователя Edel Weiss
30 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-16 г
Потребуется: вода, малина, сливки 9% жирности, сахар-песок, желатин пищевой
Укрепляющий чай на ягодах и травах
Добавить
38
От пользователя Edel Weiss
5 мин. 31 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: вода, мед натуральный (мёд), тимьян, облепиха, земляника, клубника, душица, смородина черная, листья ежевики, имбирь корень
Оладьи с вишнями
Добавить
29
От пользователя Ксюша Романова
30 мин. 172 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-5 г, У-33 г
Потребуется: молоко "добрыня" 2,5%, мука пшеничная , вишня консервированная с сахаром, сахар-песок, масло подсолнечное, пищевая сода, соль поваренная пищевая
Шашлык из индейки с абрикосами
Добавить
0
30 мин. 99 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-4 г, У-6 г
Потребуется: индейка, грудка без кожи, абрикосы, масло оливковое, мед натуральный (мёд), бальзамический уксус, соль поваренная пищевая, перец черный молотый