Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Блинный тортик
Добавить
13
От пользователя Ярослава
30 мин. 193 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-8 г, У-22 г
Потребуется: молоко ультрапастеризованное "ласковое лето", мука пшеничная , сардины океанические консервы, сыр плавленный, яйцо куриное, масло подсолнечное с добавлением оливкого альтеро, сахар-песок
Вкусные блинчики
Добавить
4
От пользователя Наталья
35 мин. 172 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-6 г, У-25 г
Потребуется: молоко 1,5%, мука пшеничная , вода, яйцо куриное, сахар-песок, масло подсолнечное, разрыхлитель теста, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая
Сырники из творога
Добавить
19
От пользователя Анна Малышева
20 мин. 175 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-8 г, У-14 г
Потребуется: творог, 5 % , масло подсолнечное, яйцо куриное, мука пшеничная , сахар тростниковый
Полезные хачапури
Добавить
52
От пользователя Светлана Вольная
15 мин. 143 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-5 г, У-10 г
Потребуется: творог, 0 % , яйцо куриное, мука цельнозерновая
Грибной суп
Добавить
8
От пользователя Natlick
30 мин. 38 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-2 г
Потребуется: вода, белый гриб, картофель, морковь, лук репчатый, соль поваренная пищевая, масло подсолнечное, перец черный молотый
Свекольная икра
Добавить
66
От пользователя Ника
40 мин. 90 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-5 г, У-9 г
Потребуется: свекла, лук репчатый, томатная паста, масло подсолнечное
Картофельные кнедлики с копчёным мясом
Добавить
1
50 мин. 184 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-9 г, У-21 г
Потребуется: картофель вареный, грудинка копчено-запеченная (свинина), мука цельнозерновая, лук репчатый, яйцо куриное, крупа манная, масло топленое, крахмал картофельный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Кедровая ветка
Добавить
2
От пользователя Натали Сладушка
15 мин. 125 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-10 г, У-7 г
Потребуется: огурец грунтовый, киви, авокадо, кедровый орех, рукола, масло подсолнечное, сок лимонный, перец черный молотый
Свекольные котлеты
Добавить
3
25 мин. 164 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-10 г, У-14 г
Потребуется: свекла, яблоки, морковь, яйцо куриное, орех грецкий, изюм кишмиш, масло топленое, крупа манная, соль поваренная пищевая
Кофейное мороженое из авокадо
Добавить
4
15 мин. 180 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-17 г, У-5 г
Потребуется: кокосовые сливки, авокадо, подсластитель эритрит, кофе эспрессо, ванилин
Кофе с молочком
Добавить
9
От пользователя Анна
5 мин. 9 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-1 г
Потребуется: вода, молоко 0.5%, кофе растворимый "якобс"
Омлет с молоком и луком
Добавить
14
От пользователя Татьяна Василенко
3 мин. 178 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-16 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное сырое, масло подсолнечное, лук репчатый, молоко 2,5%
Суп-пюре гороховый
Добавить
102
От пользователя bakkara
2 ч. 48 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: вода, горох сушеный, лук репчатый, морковь, соль поваренная пищевая
Низкоуглеводный малиновый пирог
Добавить
6
От пользователя Олеся Тимофеева
5 мин. 278 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-22 г, У-8 г
Потребуется: яйцо куриное, сметана 25% жирности, малина, мука конопляная, масло сливочное 72%, уксус 3%, пищевая сода
Брусничный кисель
Добавить
35
20 мин. 22 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: вода, брусника, сахар-песок, крахмал картофельный
Кабачок в сметанке
Добавить
39
От пользователя Худышка
30 мин. 42 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-5 г
Потребуется: кабачок, сметана 10,0% жирности, чеснок, масло подсолнечное
Слоёные ушки
Добавить
5
От пользователя Ярослава
10 мин. 383 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-14 г, У-62 г
Потребуется: тесто слоеное бабушка аня, сахар-песок
Сливовый пирог
Добавить
3
30 мин. 238 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-10 г, У-35 г
Потребуется: слива, мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 82%, сметана 18% жирности, крахмал картофельный, пищевая сода, корица, соль поваренная пищевая
Лимонный тарт с меренгой
Добавить
16
От пользователя Nata
40 мин. 81 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-14 г
Потребуется: сахар-песок, яйцо куриное, лимон, вода, крахмал кукурузный, масло сливочное 72%, масло сливочное 82%, мука цельнозерновая, соль поваренная пищевая
Французская бриошь
Добавить
2
40 мин. 346 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-21 г, У-32 г
Потребуется: мука пшеничная , яйцо куриное, масло сливочное 72%, молоко 2,5% , сахар-песок, яичный желток куриный, сливки 9% жирности, дрожжи сухие, соль поваренная пищевая
Пирожки из пресного теста с луком и яйцом
Добавить
2
35 мин. 247 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-14 г, У-24 г
Потребуется: мука пшеничная , яйцо куриное, масло сливочное 72%, лук зеленый, сметана 18% жирности, вода, соль поваренная пищевая, пищевая сода, сахар-песок
Кофе с молоком без сахара
Добавить
6
От пользователя Ольга
5 мин. 21 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: кофе заварной без сахара, молоко 2,5%
Гречневые оладьи
Добавить
5
25 мин. 218 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-13 г, У-19 г
Потребуется: кефир 2,5% жирности, яйцо куриное, мука гречневая, масло топленое, сахар-песок, яблочный уксус, соль поваренная пищевая, пищевая сода
Салат "Зелёный"
Добавить
12
15 мин. 220 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-22 г, У-3 г
Потребуется: авокадо, огурец грунтовый, яйцо куриное, сметана 25% жирности, шпинат, вода, кунжут-семя, сок лимонный, соль поваренная пищевая
Шашлычок
Добавить
23
От пользователя Худышка
20 мин. 141 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-7 г, У-0 г
Потребуется: свинина вырезка, уксусная эссенция, 70%
рекомендует: