10 мин. 266 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-13 г, У-32 г

Потребуется: мука пшеничная берендеевка, кефир 1% жирности, масло сливочное 72%, слива, сахар-песок, яйцо куриное, пищевая сода

25 мин. 67 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-2 г, У-3 г

Потребуется: курица филе, без кожи, капуста пекинская, вода, лук репчатый, морковь, яйцо куриное, сметана 10,0% жирности, томатная паста, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, петрушка, перец черный молотый

15 мин. 90 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-12 г

Потребуется: морковь, йогурт 6,0% , банан, мюсли

20 мин. 120 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-5 г, У-11 г

Потребуется: свекла, кукуруза консервы, яйцо куриное, сметана 10,0% жирности, сливки, 10,0% жирности, огурец грунтовый, крабовые палочки, фасоль белая "лима", семга слабосоленая , лук зеленый, горчица столовая

20 мин. 95 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-15 г

Традиционное блюдо белорусской кухни

Потребуется: картофель, лук репчатый, творог, 0 % , сметана 20,0% жирности, мука пшеничная , укроп и другие пряные травы

10 мин. 67 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-4 г, У-0 г

Потребуется: вода, бедро индейки, говядина котлетное мясо, желатин пищевой, соль поваренная пищевая, лавровый лист

10 мин. 28 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-6 г

Потребуется: капуста краснокочанная, помидоры, перец красный сладкий, лук репчатый, чеснок, бальзамический уксус, соль поваренная пищевая

5 мин. 114 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-7 г, У-1 г

Потребуется: яйцо куриное (термообработка), вода

15 мин. 346 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-32 г, У-3 г

Потребуется: печень трески, вареное яйцо, сыр олтермани, чеснок, укроп и другие пряные травы

30 мин. 134 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-7 г, У-5 г

Потребуется: печень куриная, сливки, 20,0% жирности, лук репчатый, вода, мука пшеничная , масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

15 мин. 108 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-5 г, У-14 г

Потребуется: картофель, перец болгарский красный, масло сливочное 72%, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

10 мин. 63 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-5 г

Потребуется: перец сладкий, китайский салат, яблоки, смородина красная, масло подсолнечное

15 мин. 212 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-17 г, У-9 г

Потребуется: салат, куриная грудка, без кожи, масло оливковое, изюм, виноград, лук репчатый, соль поваренная пищевая, сахар-песок

15 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-10 г, У-14 г

Потребуется: кабачок, яйцо куриное, мука пшеничная , сыр голландский, сухари панировочные, петрушка, масло топленое, соль поваренная пищевая, разрыхлитель теста

20 мин. 344 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-22 г, У-32 г

Потребуется: слоеное тесто бездрожжевое, груша, изюм кишмиш, орех грецкий, мак-семя, сахарная пудра

1 ч. 188 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-8 г, У-20 г

Потребуется: молоко 1,5%, чернослив, творог, 5 % , отруби овсяные, яичный желток куриный, орех грецкий, какао россия, агар

20 мин. 82 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-9 г

Потребуется: картофель, свекла, огурец маринованный, морковь, масло подсолнечное, лук репчатый

20 мин. 195 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-5 г, У-26 г

Потребуется: сельдерей, корень, курица филе, без кожи, яйцо куриное, сухари ржаные, сметана 10,0% жирности, рис белый, соль поваренная пищевая

2 ч. 65 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-5 г

Потребуется: вода питьевая, свекла, говядина грудинка мякоть, картофель, капуста белокочанная, морковь, сметана 10,0% жирности, лук репчатый, масло сливочное 72%, сахар-песок, томатная паста, масло подсолнечное рафинированное [злато]

10 мин. 204 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-17 г, У-1 г

Потребуется: яйцо куриное, сыр творожный кремчиз 70%, лимонная кислота

1 ч. 102 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-17 г

Потребуется: соус томатный острый, тофу, шпинат, шампиньоны, маслины средние и мелкие, листы лазаньи, чеснок, дрожжи сухие, базилик сушеный, орегано сушеный, розмарин, перец красный жгучий

30 мин. 149 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-6 г, У-12 г

Потребуется: куриная грудка, без кожи, капуста белокочанная, сыр пармезан, сухари пшеничные, майонез , соль поваренная пищевая

20 мин. 166 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-6 г, У-10 г

Потребуется: творог, 0 % , яблоки, яйцо куриное, изюм, мед натуральный (мёд), разрыхлитель теста

5 мин. 161 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-8 г, У-13 г

Потребуется: молоко 2,5% , яйцо куриное, хлеб пшеничный, масло подсолнечное

3 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-17 г

Потребуется: вода, овсяные хлопья геркулес, масло оливковое