Диетические конфеты
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Отруби овсяные | 99 | 109 | 8 | 4 | 10 |
Чернослив | 148.5 | 380 | 3 | 1 | 85 |
Молоко 1,5% | 346.5 | 156 | 10 | 5 | 17 |
Творог, 5 % | 148.5 | 215 | 31 | 7 | 4 |
Орех грецкий | 29.7 | 195 | 5 | 18 | 3 |
Какао Россия | 29.7 | 70 | 7 | 3 | 3 |
Агар | 9.9 | 2 | 0 | - | 8 |
Яичный желток куриный | 35.6 | 128 | 6 | 11 | 1 |
Итого: | 847 | 1256 | 71 | 50 | 131 |
С учетом уварки: | 669 | 1256 | 71 | 50 | 131 |
На 1 порцию: | 23 | 43 | 2.5 | 1.7 | 4.5 |
На 100 грамм: | 188 | 10.6 | 7.5 | 19.6 | |
БЖУ: | 23% | 36% | 41% |
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
10.6 г
7.5 г
>19.6 г
23%
36%
41%
188 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
молоко 1,5%, чернослив, творог, 5 % , отруби овсяные, яичный желток куриный, орех грецкий, какао россия, агар
Рецепт от brennertv.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически