Салат из куриной печени и фасоли
Салат с фасолью. Фото: Shutterstosk
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Майонез | 100 | 629 | 3 | 67 | 4 |
| Масло подсолнечное | 50 | 450 | - | 50 | - |
| Лук репчатый | 200 | 82 | 3 | 0 | 16 |
| Морковь | 200 | 70 | 3 | 0 | 14 |
| Печень куриная | 500 | 700 | 102 | 30 | 7 |
| Фасоль красная консервированная | 250 | 248 | 17 | 1 | 44 |
| Итого: | 1300 | 2179 | 127 | 148 | 84 |
| На 1 порцию: | 217 | 363 | 21.2 | 24.7 | 14.1 |
| На 100 грамм: | 168 | 9.8 | 11.4 | 6.5 | |
| БЖУ: | 23% | 61% | 16% |
Вес одной порции
Количество порций
217
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1300 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
9.8 г
11.4 г
>6.5 г
23%
61%
16%
168 Ккал / 100 г
Потребуется:
печень куриная, фасоль красная консервированная, лук репчатый, морковь, майонез , масло подсолнечное
Рецепт пользователя Наталья
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: