Салат ФОЯ фасоль, огурец, яйцо
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
| Фасоль красная, консервированная | 100 | 99 | 7 | 0 | 17 |
| Огурец грунтовый | 100 | 14 | 1 | 0 | 3 |
| Итого: | 300 | 270 | 20 | 12 | 21 |
| На 1 порцию: | 150 | 135 | 10.1 | 6 | 10.3 |
| На 100 грамм: | 90 | 6.7 | 4.0 | 6.9 | |
| БЖУ: | 30% | 40% | 30% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
6.7 г
4 г
>6.9 г
30%
40%
30%
90 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо куриное, фасоль красная, консервированная, огурец грунтовый
Рецепт пользователя testoteka
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: