Сметанный соус
Фото: Источник
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Сметана 18% жирности | 202 | 372 | 5 | 36 | 7 |
Соевый соус | 70.7 | 36 | 4 | - | 5 |
Чеснок | 10.1 | 14 | 1 | 0 | 3 |
Укроп и другие пряные травы | 10.1 | 4 | 0 | 0 | 1 |
Итого: | 293 | 425 | 10 | 37 | 16 |
На 1 порцию: | 73 | 106 | 2.6 | 9.1 | 3.9 |
На 100 грамм: | 176 | 2.7 | 16.5 | 4.9 | |
БЖУ: | 10% | 76% | 14% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.7 г
16.5 г
>4.9 г
10%
76%
14%
176 Ккал / 100 г
Потребуется:
сметана 18% жирности, соевый соус, чеснок, укроп и другие пряные травы
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически