Картофель тушеный с мясом
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 700 | - | - | - | - |
| Картофель | 250 | 193 | 5 | 1 | 41 |
| Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Томатная паста | 35 | 36 | 2 | - | 7 |
| Телятина котлетное мясо | 300 | 290 | 59 | 6 | - |
| Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
| Итого: | 1515 | 775 | 69 | 27 | 63 |
| С учетом уварки: | 1250 | 775 | 69 | 27 | 63 |
| На 1 порцию: | 250 | 155 | 13.7 | 5.5 | 12.5 |
| На 100 грамм: | 95 | 8.4 | 3.3 | 7.7 | |
| БЖУ: | 36% | 32% | 32% |
Вес одной порции
Количество порций
250
г
Порций:
5
Общий вес блюда: 1250 г
25 мин.
+
80 минут тушить
Белки
Жиры
Углеводы
8.4 г
3.3 г
>7.7 г
36%
32%
32%
95 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, телятина котлетное мясо, картофель, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Katarina
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: