Салат со свеклой и морковкой
Салат из свеклы и моркови. Фото: Shutterstosk
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Лимонная кислота | 5 | - | - | - | - |
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Масло подсолнечное | 50 | 450 | - | 50 | - |
| Морковь | 200 | 70 | 3 | 0 | 14 |
| Яблоки | 100 | 47 | 0 | 0 | 10 |
| Свекла | 200 | 84 | 3 | 0 | 18 |
| Итого: | 560 | 651 | 6 | 51 | 41 |
| На 1 порцию: | 280 | 326 | 3 | 25.4 | 20.6 |
| На 100 грамм: | 116 | 1.1 | 9.1 | 7.4 | |
| БЖУ: | 4% | 71% | 25% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.1 г
9.1 г
>7.4 г
4%
71%
25%
116 Ккал / 100 г
Потребуется:
морковь, свекла, яблоки, масло подсолнечное, лимонная кислота, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Любень
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: