Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Плов с курицей
Добавить
36
От пользователя Таисия Степанова
50 мин. 194 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-3 г, У-27 г
Потребуется: курица, красное мясо с кожей, рис белый, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное

Пышный молочный омлет
Добавить
51
От пользователя katyusha
50 мин. 133 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-9 г, У-3 г
Потребуется: яйцо куриное, молоко 2,5% , масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая

Филе индейки в рукаве с черносливом
Добавить
15
От пользователя Гульнара
50 мин. 129 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-1 г, У-15 г
Потребуется: индейка, грудка без кожи, чернослив, соль поваренная пищевая
Куриный суп-пюре
Добавить
50
От пользователя Olga88
50 мин. 24 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-0 г, У-2 г
Потребуется: вода, куриная грудка, без кожи, морковь, картофель, лук репчатый

Суп-пюре из куриной печени
Добавить
12
От пользователя Olga88
50 мин. 46 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-2 г, У-2 г
Потребуется: вода, печень куриная, брокколи, морковь, картофель, лук репчатый, кубик магги куриный

Салат с морепродуктами "Экзотика"
Добавить
9
От пользователя Татьяна Василенко
50 мин. 66 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-6 г, У-22 г
Потребуется: морской коктейль., масло подсолнечное, перец болгарский красный, сок лимонный, черри, курага, петрушка, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

куриное филе в соевом соусе
Добавить
52
От пользователя Proxy-Hime
50 мин. 107 Ккал / 100 г, Б-22 г, Ж-1 г, У-1 г
Потребуется: курица филе, без кожи, соевый соус, чеснок

Морковный суп-пюре с грушей
Добавить
10
От пользователя Татьяна Василенко
50 мин. 28 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: вода, морковь, груша свежая, лук репчатый, чеснок, масло подсолнечное, приправа для супа (овощная), перец черный молотый, соль поваренная пищевая

Апельсиновое печенье «Завтрак в Париже»
Добавить
10
50 мин. 299 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-10 г, У-49 г
Потребуется: мука пшеничная , сахар-песок, апельсин, масло сливочное 72%, йогурт натуральный 2%, яйцо куриное, крахмал картофельный, пищевая сода, соль поваренная пищевая

Абрикосовый йогуртовый тарт
Добавить
4
50 мин. 131 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-7 г, У-15 г
Потребуется: абрикосы, мука пшеничная , йогурт натуральный 2%, яйцо куриное, сахар-песок, масло сливочное 72%, разрыхлитель теста, ванильный сахар

Пирог пастуха (Shepherd’s Pie)
Добавить
11
50 мин. 151 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-11 г, У-8 г
Потребуется: картофель, бараний фарш, овощной бульон, молоко 2,5% , лук репчатый, морковь, масло сливочное 72%, масло подсолнечное, сыр голландский, крахмал картофельный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Кокада
Добавить
4
50 мин. 193 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-12 г, У-18 г
Потребуется: молоко 2,5% , яйцо куриное, сахар-песок, кокосовая стружка, коньяк, ванильный сахар

Пирожки из пресного теста
Добавить
0
50 мин. 286 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-6 г, У-52 г
Потребуется: мука пшеничная , изюм кишмиш, яйцо куриное, молоко 2,5% , сметана 12% жирности, масло сливочное 72%, сахар-песок, соль поваренная пищевая, пищевая сода

Люля-кебаб из баранины
Добавить
3
50 мин. 168 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-10 г, У-4 г
Потребуется: мясо ягнятина, лук репчатый, соль поваренная пищевая, хмели-сунели, перец черный молотый

Сырник на фруктозе
Добавить
2
От пользователя Мира
50 мин. 169 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-6 г, У-14 г
Потребуется: творог 2% лакт, яйцо куриное, овсяные хлопья геркулес, фруктоза, масло подсолнечное, ванилин

Индейка со сладким перцем в томатном соусе
Добавить
10
От пользователя Irina
50 мин. 137 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-6 г, У-11 г
Потребуется: филе индейки, мед натуральный (мёд), перец красный сладкий, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло оливковое, чеснок, паприка сушёная, молотая, соль поваренная пищевая

Пельмени с орехами
Добавить
1
50 мин. 330 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-20 г, У-30 г
Потребуется: мука пшеничная , орех грецкий, вода, лук репчатый, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Паста в сливочно томатном соусе
Добавить
15
От пользователя Natlick
50 мин. 128 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-5 г, У-18 г
Потребуется: вода, макароны из муки в/с, помидоры, сливки, 35,0% жирности, лук репчатый, чеснок, масло оливковое, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, базилик сушеный, сахар-песок, перец черный молотый

Шницель из свинины в ореховой крошке
Добавить
8
50 мин. 433 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-40 г, У-4 г
Потребуется: свинина корейка мякоть, орех кешью, яйцо куриное, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Низкоуглеводные роллы
Добавить
9
50 мин. 137 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-10 г, У-4 г
Потребуется: капуста цветная, сыр almette сливочный, скумбрия натуральная консервы, яйцо куриное, морковь, масло сливочное 72%, рисовый уксус, водоросли нори

Американский пирог в порционных формах
Добавить
0
50 мин. 224 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-15 г, У-19 г
Потребуется: мука пшеничная , куриные бедра без кожи, масло сливочное 72%, сливки, 10,0% жирности, куриный бульон, горошек замороженный, сельдерей черешковый, морковь, лук репчатый, вода, сок лимонный, соль поваренная пищевая, сахар-песок

Куриные оладьи
Добавить
7
50 мин. 248 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-19 г, У-5 г
Потребуется: курица филе, без кожи, майонез , лук репчатый, яйцо куриное, масло оливковое, мука пшеничная , соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Рыбный суп со сливочным сыром
Добавить
5
50 мин. 60 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-4 г
Потребуется: вода, минтай, картофель, сыр плавленый, морковь, лук репчатый, масло оливковое, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Курица с лисичками в соусе
Добавить
1
50 мин. 116 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-8 г, У-2 г
Потребуется: лисички, курица филе, без кожи, сметана 20,0% жирности, лук репчатый, масло топленое, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Тушеная курица с тыквой и грибами
Добавить
7
50 мин. 106 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-6 г, У-2 г
Потребуется: курица филе, без кожи, шампиньоны, тыква, куриный бульон, лук репчатый, сливки 30% жирности, масло оливковое, сок лимонный, соевый соус, соль поваренная пищевая, травы итальянские, смесь, перец черный молотый