Карась жареный
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Соль поваренная пищевая | 6 | - | - | - | - |
Масло подсолнечное | 60 | 539 | - | 60 | - |
Мука пшеничная | 50 | 171 | 5 | 1 | 38 |
Карась | 1000 | 870 | 177 | 18 | - |
Итого: | 1116 | 1580 | 182 | 79 | 38 |
С учетом уварки: | 1100 | 1580 | 182 | 79 | 38 |
На 1 порцию: | 183 | 263 | 30.3 | 13.1 | 6.3 |
На 100 грамм: | 144 | 16.5 | 7.1 | 3.4 | |
БЖУ: | 46% | 45% | 9% |
Вес одной порции
Количество порций
183
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1100 г
55 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
16.5 г
7.1 г
>3.4 г
46%
45%
9%
144 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
карась, масло подсолнечное, мука пшеничная , соль поваренная пищевая
пользователь Татьяна Василенко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически