Курица с лисичками в соусе
Фото: Depositphotos.com
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Курица филе, без кожи | 250 | 275 | 58 | 3 | - |
Лисички | 350 | 67 | 5 | 4 | 4 |
Лук репчатый | 65 | 27 | 1 | 0 | 5 |
Сметана 20,0% жирности | 200 | 412 | 5 | 40 | 7 |
Масло топленое | 30 | 268 | 0 | 30 | - |
Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
Петрушка | 15 | 7 | 1 | 0 | 1 |
Итого: | 914 | 1059 | 70 | 76 | 17 |
На 1 порцию: | 229 | 265 | 17.5 | 19.1 | 4.3 |
На 100 грамм: | 116 | 7.6 | 8.4 | 1.9 | |
БЖУ: | 27% | 66% | 7% |
50 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
7.6 г
8.4 г
>1.9 г
27%
66%
7%
116 Ккал / 100 г
Потребуется:
лисички, курица филе, без кожи, сметана 20,0% жирности, лук репчатый, масло топленое, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически