Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Жульен с индейкой
Добавить
19
35 мин. 214 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-17 г, У-1 г
Потребуется: индейка, грудка без кожи, шампиньоны, сыр пармезан, сливки, 35,0% жирности, масло топленое, лук репчатый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Шоколадный мусс из авокадо
Добавить
9
10 мин. 192 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-17 г, У-8 г
Потребуется: авокадо, молоко кокосовое blue dragon, какао-порошок, подсластитель эритрит, голубика, соль поваренная пищевая, ванилин

Яичница с беконом в авокадо
Добавить
8
10 мин. 211 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-17 г, У-2 г
Потребуется: авокадо, яйцо куриное, бекон, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Омлет с соленой сельдью
Добавить
5
15 мин. 209 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-17 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, сельдь среднесоленая, лук репчатый, сметана 25% жирности, масло топленое, перец черный молотый

Мясные котлеты с грибами
Добавить
24
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 213 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-17 г, У-5 г
Потребуется: вода, фарш "свинина и говядина" мираторг, лук репчатый, шампиньоны, яйцо куриное, сухари панировочные, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Гранола
Добавить
9
От пользователя Jane A
10 мин. 401 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-17 г, У-57 г
Потребуется: овсяные хлопья геркулес, масло сливочное 72%, сахар-песок, мед натуральный (мёд), изюм, цедра лимонная

Мусс с лимонной цедрой
Добавить
8
От пользователя RussАллка
15 мин. 312 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-17 г, У-33 г
Потребуется: творожная масса, яйцо куриное, сахар-песок, цедра лимонная, соль поваренная пищевая, желатин пищевой

Рыбные котлеты
Добавить
14
От пользователя Romashka331
20 мин. 226 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-17 г, У-5 г
Потребуется: филе палтуса, хлеб пшеничный, сало, масло подсолнечное, молоко 1,5%, яйцо куриное, соль поваренная пищевая

Боботи, мясная запеканка
Добавить
1
25 мин. 240 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-17 г, У-10 г
Потребуется: бараний фарш, молоко 3,2% , яйцо куриное, лук репчатый, миндаль, изюм кишмиш, курага, масло оливковое, хлеб пшеничный, чеснок, сахар-песок, соль поваренная пищевая, карри, красный острый перец

Кофейное мороженое из авокадо
Добавить
4
15 мин. 180 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-17 г, У-5 г
Потребуется: кокосовые сливки, авокадо, подсластитель эритрит, кофе эспрессо, ванилин

Воздушные яичные лепешки
Добавить
15
10 мин. 204 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-17 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное, сыр творожный кремчиз 70%, лимонная кислота

Паштет из куриной печени
Добавить
13
35 мин. 210 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-17 г, У-2 г
Потребуется: печень куриная, цуккини, масло топленое, соль поваренная пищевая, тимьян, чеснок сушеный, перец черный молотый

Салат "Французский"
Добавить
1
10 мин. 210 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-17 г, У-6 г
Потребуется: яйцо куриное, яблоки, сыр голландский, майонез , морковь, гранат, лук репчатый

Салат из свеклы и яблок
Добавить
0
15 мин. 204 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-17 г, У-8 г
Потребуется: свекла, яблоки, сыр дор блю, масло оливковое, орех грецкий, сок лимонный, яблочный уксус, сахар-песок, соль поваренная пищевая

Запеканка с фрикадельками и помидорами
Добавить
5
45 мин. 220 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-17 г, У-1 г
Потребуется: фарш говядина/свинина 50/50, яйцо куриное, помидоры черри, сыр голландский, сметана 18% жирности, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Нежные котлеты из горбуши с сыром
Добавить
6
45 мин. 252 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-17 г, У-8 г
Потребуется: горбуша, сыр гауда, яйцо куриное, масло оливковое, мука пшеничная , майонез , крахмал картофельный, укроп и другие пряные травы, горчица столовая, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Шоколадные блинчики из киноа
Добавить
0
25 мин. 278 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-17 г, У-20 г
Потребуется: яйцо куриное, молоко 3,2% , киноа, масло сливочное 72%, какао-порошок, масло топленое, сахар-песок, ванильный сахар, соль поваренная пищевая
Утка, фаршированная гречкой и грибами
Добавить
46
20 мин. 210 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-17 г, У-4 г
Потребуется: утка, вода, шампиньоны, гречневая крупа ядрица, чеснок

Мандариновый кекс
Добавить
10
От пользователя Мира
1 ч. 30 мин. 284 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-17 г, У-22 г
Потребуется: яйцо куриное (термообработка), миндаль, мандарин, фруктоза, разрыхлитель теста, ванилин

Ананасовая хризантема
Добавить
10
От пользователя myrkla
15 мин. 305 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-17 г, У-33 г
Потребуется: слоеное тесто бездрожжевое, ананас консервированный, яйцо куриное, сахарная пудра

Омлет с 3,6% жирностью молока
Добавить
14
От пользователя Татьяна Василенко
5 мин. 198 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-17 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное сырое, молоко 3.6%, соль поваренная пищевая, масло подсолнечное

Пицца из слоеного теста "Улитка"
Добавить
6
25 мин. 278 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-17 г, У-21 г
Потребуется: слоеное тесто бездрожжевое, огурец соленый, ветчина особая, сыр гауда, соус томатный острый, лук репчатый, прованские травы

Салат с рыбой и свежим огурцом
Добавить
3
25 мин. 199 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-17 г, У-2 г
Потребуется: скумбрия натуральная консервы, яйцо куриное, огурец грунтовый, майонез , лук зеленый, соль поваренная пищевая

Яичница "Холостяка"
Добавить
25
От пользователя Татьяна Василенко
4 мин. 206 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-18 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное, сосиски молочные , соль поваренная пищевая, масло подсолнечное

Язык, запеченный в духовке
Добавить
36
От пользователя Изюминка
20 мин. 219 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-18 г, У-3 г
Потребуется: язык свиной, масло оливковое, соевый соус, укроп и другие пряные травы, чеснок, хмели-сунели, соль поваренная пищевая, лавровый лист