Профитроли с кремом из авокадо
Фото: ligakulinaroff.ucoz.net
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Вода | 160 | - | - | - | - |
Мука пшеничная | 180 | 616 | 17 | 2 | 135 |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Сыр Российский | 50 | 182 | 12 | 15 | 0 |
Масло сливочное 72% | 100 | 661 | 1 | 73 | 1 |
Яйцо куриное | 200 | 314 | 25 | 23 | 1 |
Авокадо | 300 | 624 | 6 | 60 | 22 |
Сметана 25% жирности | 50 | 124 | 1 | 13 | 1 |
Сок лимонный | 5 | 2 | - | - | 0 |
Итого: | 1050 | 2523 | 62 | 185 | 161 |
На 1 порцию: | 175 | 421 | 10.4 | 30.8 | 26.9 |
На 100 грамм: | 240 | 5.9 | 17.6 | 15.4 | |
БЖУ: | 10% | 65% | 25% |
Вес одной порции
Количество порций
175
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1050 г
50 мин.
+
50
Белки
Жиры
Углеводы
5.9 г
17.6 г
>15.4 г
10%
65%
25%
240 Ккал / 100 г
Потребуется:
авокадо, яйцо куриное, мука пшеничная , вода, масло сливочное 72%, сыр российский, сметана 25% жирности, соль поваренная пищевая, сок лимонный
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически