Рулет из свинины с черносливом
Рулет из свинины с черносливом. Рецепт и фото: Яна Котляр
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Свинина вырезка | 1000 | 1420 | 194 | 71 | - |
Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
Горчица столовая | 10 | 42 | 1 | 4 | 1 |
Майонез | 10 | 63 | 0 | 7 | 0 |
Чернослив | 380 | 973 | 9 | 3 | 219 |
Итого: | 1404 | 2501 | 204 | 84 | 221 |
На 1 порцию: | 156 | 278 | 22.6 | 9.4 | 24.5 |
На 100 грамм: | 178 | 14.5 | 6.0 | 15.7 | |
БЖУ: | 33% | 31% | 36% |
Вес одной порции
Количество порций
156
г
Порций:
9
Общий вес блюда: 1404 г
30 мин.
+
60 минут
Белки
Жиры
Углеводы
14.5 г
6 г
>15.7 г
33%
31%
36%
178 Ккал / 100 г
Потребуется:
свинина вырезка, чернослив, горчица столовая, майонез , соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически