20 мин. 331 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-28 г, У-9 г

Потребуется: миндаль, апельсин, яичный белок куриный, клюква

40 мин. 309 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-14 г, У-34 г

Потребуется: мука пшеничная , форель морская, сахар-песок, яйцо куриное, масло сливочное 82%, сметана 18% жирности, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, пищевая сода

30 мин. 162 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-3 г, У-27 г

Потребуется: тесто пирожковое, яблоки, творог, 0 % , сахар-песок, яйцо куриное, орех грецкий, изюм кишмиш, корица

5 мин. 534 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-48 г, У-11 г

Потребуется: масло виноградных косточек, соевый соус, подсолнечник-семя, семя тыквы, кунжут-семя, семя льна

10 мин. 419 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-22 г, У-51 г

Потребуется: мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 72%, горький шоколад, яйцо куриное, разрыхлитель теста

25 мин. 124 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-9 г, У-9 г

Потребуется: морковь, чеснок, масло оливковое, винный уксус 3%, кинза, петрушка, соль поваренная пищевая, тмин, паприка сушёная, молотая, перец черный молотый

45 мин. 112 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-9 г, У-5 г

Потребуется: капуста белокочанная, сосиски столичные, вода, лук репчатый, томатная паста, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

15 мин. 78 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-5 г, У-1 г

Потребуется: куриная голень, шампиньоны, кефир 0%, горчица столовая, карри, укроп и другие пряные травы

30 мин. 157 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-10 г, У-14 г

Потребуется: картофель, сливки, 35,0% жирности, масло сливочное 82%, тимьян, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

55 мин. 177 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-11 г, У-1 г

Потребуется: курица филе, без кожи, шампиньоны, сыр гауда, яйцо куриное, масло топленое, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

20 мин. 54 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-9 г

Потребуется: яблоки, груша, отруби овсяные, яичный белок куриный, сахарозаменитель, соль поваренная пищевая, корица, ванилин

1 ч. 358 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-21 г, У-37 г

Потребуется: мука пшеничная , масло сливочное 82%, молоко 2,5% , яйцо куриное, сахар-песок, дрожжи сухие, соль поваренная пищевая

5 мин. 89 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-9 г

Потребуется: молоко 1,5%, мороженое сливочное, фруктовый сироп, вишня

1 ч. 107 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-3 г, У-8 г

Потребуется: вода, картофель, яйцо куриное крутое (вареное), тунец в масле консервы, морковь, лук репчатый, майонез , лук зеленый, петрушка

5 мин. 37 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-7 г

Потребуется: морковь, кефир 1% жирности, чеснок

20 мин. 183 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-7 г, У-13 г

Потребуется: лаваш армянский, тонкий, сыр адыгейский, морковь корейская, яйцо куриное, майонез

30 мин. 15 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-3 г

Потребуется: огурец грунтовый, вода, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный горошек

30 мин. 118 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-6 г, У-2 г

Потребуется: фарш из курицы, молоко 2,5% , чеснок

30 мин. 122 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-8 г, У-7 г

Потребуется: яблоки, яйцо куриное, сыр полутвердый (голландский), лук репчатый, сметана 20,0% жирности, майонез , сахар-песок

5 мин. 78 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-17 г

Потребуется: ананас, йогурт 1,5% , мед натуральный (мёд), мята свежая, коньяк, цедра лимонная

10 мин. 201 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-9 г, У-24 г

Потребуется: молоко 2,5% , мука пшеничная , яйцо куриное, масло оливковое

20 мин. 59 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-8 г

Потребуется: виноград, персик, банан, апельсин, киви, черника, малина

40 мин. 368 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-17 г, У-53 г

Потребуется: мука пшеничная , сахарная пудра, масло сливочное 72%, сахар-песок, кефир 3,2% жирности, яйцо куриное, сметана 15,0% жирности, молоко 2,5% , орех грецкий, пищевая сода

3 ч. 251 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-22 г, У-4 г

Потребуется: печень свиная отварная , яйцо куриное крутое, майонез , яблоко кисло-сладкое красное, сыр российский 45%, лук репчатый, соль поваренная пищевая

15 мин. 143 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-13 г, У-3 г

Потребуется: сыр exquisa творожный с зеленью, редис, укроп и другие пряные травы