Кабачковые оладьи
Кабачковые оладьи. Фото: Shutterstosk
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Кабачок | 400 | 96 | 2 | 1 | 18 |
| Яйцо куриное | 50 | 79 | 6 | 6 | 0 |
| Мука пшеничная | 100 | 342 | 9 | 1 | 75 |
| Масло подсолнечное | 60 | 539 | - | 60 | - |
| Итого: | 610 | 1056 | 18 | 68 | 94 |
| На 1 порцию: | 122 | 211 | 3.6 | 13.6 | 18.7 |
| На 100 грамм: | 168 | 3.3 | 11.3 | 13.2 | |
| БЖУ: | 7% | 58% | 35% |
15 мин.
+
30
Белки
Жиры
Углеводы
3.3 г
11.3 г
>13.2 г
7%
58%
35%
168 Ккал / 100 г
Потребуется:
кабачок, мука пшеничная , масло подсолнечное, яйцо куриное
Рецепт от www.say7.info
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: