Йогуртовая заправка с горчицей и чесноком
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 1 | - | - | - | - |
| Горчица столовая | 5 | 21 | 0 | 2 | 1 |
| Чеснок сушеный | 1 | 4 | 0 | - | 1 |
| Йогурт 1,5% | 50 | 29 | 2 | 1 | 3 |
| Итого: | 57 | 53 | 3 | 3 | 4 |
| На 1 порцию: | 57 | 53 | 2.6 | 2.8 | 4.3 |
| На 100 грамм: | 93 | 4.6 | 4.9 | 7.5 | |
| БЖУ: | 20% | 48% | 32% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4.6 г
4.9 г
>7.5 г
20%
48%
32%
93 Ккал / 100 г
Потребуется:
йогурт 1,5% , горчица столовая, соль поваренная пищевая, чеснок сушеный
Рецепт пользователя Ирина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: