Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Каша пшенная на воде
Добавить
20
От пользователя Katarina
25 мин. 70 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-14 г
Потребуется: вода, пшено

Курица в томатной соусе
Добавить
10
От пользователя Igor Pnev
30 мин. 176 Ккал / 100 г, Б-21 г, Ж-9 г, У-4 г
Потребуется: курица в собственном соку, томатное пюре. консервы, вода

Фаршированные шампиньоны с итальянскими травами
Добавить
10
20 мин. 62 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-4 г
Потребуется: шампиньоны, помидоры, морковь, лук репчатый, лук зеленый, масло оливковое, чеснок, травы итальянские, смесь

Запеченный омлет с рыбой
Добавить
19
20 мин. 121 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-7 г, У-1 г
Потребуется: филе минтая, яйцо куриное, сметана 15,0% жирности, сыр голландский, масло оливковое, соль поваренная пищевая, травы итальянские, смесь

Классический салат с крабовыми палочками
Добавить
73
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 181 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-15 г, У-6 г
Потребуется: яйцо куриное, крабовые палочки, кукуруза консервы, майонез 20% жирности, лук репчатый, соль поваренная пищевая

Овощной суп-пюре
Добавить
204
От пользователя natochka1
20 мин. 31 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: кабачок, вода, брокколи, куриная грудка, без кожи, лук репчатый, горошек замороженный, морковь, масло подсолнечное

Закуска из баклажан
Добавить
39
От пользователя millena0608
30 мин. 61 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-6 г
Потребуется: баклажаны, петрушка, перец красный сладкий, чеснок, уксус 9%, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Пирожное Картошка ПП
Добавить
13
От пользователя Катерина
10 мин. 258 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-11 г, У-28 г
Потребуется: банан, какао-порошок, отруби овсяные, яичный желток куриный, сахарозаменитель, орех мускатный

Судак в сметане
Добавить
44
От пользователя Мира
40 мин. 134 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-7 г, У-1 г
Потребуется: судак, сметана 10,0% жирности

Рассольник с курицей
Добавить
489
50 мин. 67 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-4 г, У-4 г
Потребуется: вода, курица тушка, огурец соленый, картофель, морковь, лук репчатый, крупа перловая

плов с грибами
Добавить
17
От пользователя tankist
25 мин. 114 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-5 г, У-13 г
Потребуется: вода, шампиньоны, морковь, рис белый, лук репчатый, масло оливковое, белый гриб сушеный, чеснок

Картофель с куриным и гусиным филе в горшочках
Добавить
16
От пользователя zamdinara
30 мин. 201 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-16 г, У-7 г
Потребуется: картофель, филе куриное, гуси, 1 категория, морковь , лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Квас с мятой и изюмом
Добавить
28
От пользователя Edel Weiss
40 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-13 г
Потребуется: вода, хлеб ржаной, изюм кишмиш, сахар-песок, мята сушеная, дрожжи сухие

Плов со свининой
Добавить
108
От пользователя Сhocolate
2 ч. 137 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-5 г, У-15 г
Потребуется: вода, свинина вырезка, рис белый, масло подсолнечное, морковь, лук репчатый, соль поваренная пищевая
Брокколи с шампиньонами на гарнир
Добавить
17
От пользователя lgedik
10 мин. 33 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: брокколи, перец болгарский красный, шампиньоны, сок лимонный, масло оливковое

Брокколи под соусом песто
Добавить
0
От пользователя Мари Ул
10 мин. 195 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-15 г, У-9 г
Потребуется: брокколи, арахис, вода, тофу, масло оливковое, базилик свежий, паприка сушёная, молотая, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, перец белый

Суп-пюре «Овощная фантазия»
Добавить
33
От пользователя Татьяна Прокофьева
5 мин. 38 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: вода, кабачок, морковь, сельдерей черешковый, чечевица зерно, имбирь корень, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Каша пшенная с тыквой и медом
Добавить
98
От пользователя Ольга Зерская
5 мин. 80 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-15 г
Потребуется: тыква, вода, крупа пшено, мед натуральный (мёд), сахар-песок, масло сливочное 72%

Варенье из облепихи с имбирем
Добавить
0
25 мин. 262 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-62 г
Потребуется: сахар-песок, облепиха, вода, имбирь порошок

Творожный кекс
Добавить
10
От пользователя Светлана Кузнецова
1 ч. 20 мин. 267 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-8 г, У-40 г
Потребуется: мука пшеничная , сахар-песок, творог, 5 % , яйцо куриное, масло сливочное 72%, ванильный сахар

Морковный салат с лимоном
Добавить
7
От пользователя Ирина Аверченко
20 мин. 118 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-7 г, У-12 г
Потребуется: морковь, мед натуральный (мёд), сок лимонный, масло оливковое, петрушка, цедра лимонная

Омлет с луком-пореем
Добавить
9
15 мин. 85 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-5 г, У-5 г
Потребуется: яйцо куриное, лук-порей, молоко 2,5% , масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Суп-пюре из моркови
Добавить
8
От пользователя Ира
0 мин. 45 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-7 г
Потребуется: вода, морковь, молоко 1%, рис белый, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, сахар-песок

Холодец из свиных ножек (мужужи)
Добавить
7
20 мин. 161 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-12 г, У-1 г
Потребуется: вода, ноги свиные, чеснок, винный уксус 3%, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая

Салат "Морковь с сельдереем и грейпфрутом"
Добавить
66
От пользователя Аришша
15 мин. 104 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-8 г, У-5 г
Потребуется: морковь, сельдерей черешковый, грейпфрут, семя тыквы