Холодец куриный
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Перец черный горошек | 5 | 13 | 1 | 0 | 3 |
Желатин пищевой | 20 | 71 | 17 | 0 | 0 |
Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
Лавровый лист | 5 | 16 | 0 | 0 | 4 |
Лук репчатый | 200 | 82 | 3 | 0 | 16 |
Морковь | 140 | 49 | 2 | 0 | 10 |
Курица тушка | 1500 | 3570 | 273 | 276 | - |
Чеснок | 30 | 43 | 2 | 0 | 9 |
Итого: | 1910 | 3844 | 298 | 277 | 42 |
На 1 порцию: | 127 | 256 | 19.9 | 18.5 | 2.8 |
На 100 грамм: | 201 | 15.6 | 14.5 | 2.2 | |
БЖУ: | 31% | 65% | 4% |
Вес одной порции
Количество порций
127
г
Порций:
15
Общий вес блюда: 1910 г
1 ч. 30 мин.
+
+6 ч на застывание
Белки
Жиры
Углеводы
15.6 г
14.5 г
>2.2 г
31%
65%
4%
201 Ккал / 100 г
Потребуется:
курица тушка, лук репчатый, морковь, чеснок, желатин пищевой, соль поваренная пищевая, перец черный горошек, лавровый лист
Рецепт от sam-sebe-povar.com
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически