Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Пудинг творожный с манкой и яблоками
Добавить
24
От пользователя Электра
20 мин. 178 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-8 г, У-19 г
Потребуется: молоко 2,5% , яблоки, творог, 9 %, крупа манная, яичный желток куриный, сахар-песок, масло сливочное 72,5%

Пудинг шоколадный диетический
Добавить
79
От пользователя missdaizy
15 мин. 76 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-11 г
Потребуется: молоко 0.5%, какао-порошок (11,5 жир.), крахмал кукурузный, подсластитель milford жидкий, ванилин

Пупки куриные в сметане
Добавить
23
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 133 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-8 г, У-2 г
Потребуется: куриные желудки, сметана 15,0% жирности, лук репчатый, сыр российский, масло подсолнечное, чеснок, петрушка, укроп обыкновенный, перец черный молотый, соль поваренная пищевая

Пхали из шпината
Добавить
1
20 мин. 137 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-10 г, У-6 г
Потребуется: шпинат, орех грецкий, гранат, кинза, петрушка, чеснок, винный уксус 3%, соль поваренная пищевая, кориандр, хмели-сунели

Пхали – закуска из овощей с орехами
Добавить
18
1 ч. 110 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-7 г, У-9 г
Потребуется: капуста белокочанная, свекла, орех грецкий, лук репчатый, кинза, сок лимонный, масло оливковое, чеснок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая, кориандр, хмели-сунели, перец красный жгучий

Пшеничная каша с изюмом
Добавить
16
От пользователя Ярослава
1 мин. 148 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-0 г, У-33 г
Потребуется: вода, хлопья пшеничные алтайская сказка, изюм, варенье из яблок

пшеничная каша с маслом в мультиварке
Добавить
30
От пользователя Oksi
10 мин. 78 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-12 г
Потребуется: вода, пшеничная крупа, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая

Пшеничная каша с яблоком
Добавить
131
40 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-8 г, У-29 г
Потребуется: вода, яблоки, пшеничная крупа, масло оливковое

Пшеничный завтрак
Добавить
9
От пользователя Светлана Вольная
5 мин. 174 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-5 г, У-29 г
Потребуется: крупа пшено, мед натуральный (мёд), орех грецкий, изюм

Пшеничный хлеб с манной крупой
Добавить
3
От пользователя Танюшка Павлова
3 ч. 30 мин. 215 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-1 г, У-46 г
Потребуется: мука пшеничная , вода, манная крупа благая 700г, дрожжи сухие, соль поваренная пищевая, сахар-песок

Пшенка с изюмом в мультиварке
Добавить
182
10 мин. 131 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-27 г
Потребуется: вода, крупа пшено, изюм кишмиш, мед натуральный (мёд), бадьян

Пшенная каша на молоке
Добавить
53
От пользователя Родная
30 мин. 127 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-21 г
Потребуется: молоко 2,5% , пшено, сахар-песок, соль поваренная пищевая
Пшенная каша с капустой
Добавить
14
От пользователя Katarina
25 мин. 60 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-8 г
Потребуется: вода, капуста белокочанная, пшено, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, петрушка, соль поваренная пищевая

Пшенная каша с сухофруктами
Добавить
335
15 мин. 104 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-16 г
Потребуется: вода, молоко 2,5% , крупа пшено, сахар-песок, курага, изюм кишмиш, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая

пшенная каша с тыквой
Добавить
17
От пользователя Violetta17
20 мин. 62 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-12 г
Потребуется: вода, тыква, пшено, соль поваренная пищевая

Пшенная каша с тыквой
Добавить
9
От пользователя Ольга Носкова
20 мин. 147 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-4 г, У-24 г
Потребуется: тыква, крупа пшено, молоко 2,5% , сахар-песок, масло сливочное 82%

Пшенная каша с тыквой
Добавить
13
От пользователя Ольга Носкова
20 мин. 231 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-7 г, У-39 г
Потребуется: тыква, пшено, молоко 2,5% , вода, сахар-песок, масло сливочное 82%

Пшенная каша с тыквой в горшочке
Добавить
3
От пользователя Мари Ул
20 мин. 106 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-5 г, У-13 г
Потребуется: вода, тыква, пшено, масло топленое, семена тыквенные, соль поваренная пищевая
Пшенная каша с черносливом и мёдом
Добавить
77
От пользователя Олеся Тимофеева
5 мин. 425 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-20 г, У-51 г
Потребуется: вода, пшено, чернослив, мед натуральный (мёд)

Пшенная каша с яблоками и корицей
Добавить
54
10 мин. 106 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-20 г
Потребуется: молоко 2,5% , вода, яблоки, крупа пшено, сахар-песок, корица

Пшенная каша с яблоком и бананом
Добавить
5
От пользователя Мари Ул
10 мин. 105 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-16 г
Потребуется: вода, банан, яблоки, крупа пшено, семя тыквы, масло кокосовое, корица, соль поваренная пищевая

Пшенник
Добавить
19
От пользователя natochka1
5 мин. 98 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-15 г
Потребуется: молоко топленое 1% , пшено, сахар тростниковый, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая

Пшенно-творожная запеканка с изюмом
Добавить
13
От пользователя Katarina
40 мин. 173 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-2 г, У-23 г
Потребуется: творог 0.6%, крупа пшено, яйцо куриное, изюм, мед натуральный (мёд), соль поваренная пищевая

Пшенные биточки
Добавить
0
От пользователя Мари Ул
20 мин. 85 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-16 г
Потребуется: вода, пшено, мука чечевичная, масло топленое, соль поваренная пищевая

Пшено на воде
Добавить
20
От пользователя Ира
30 мин. 228 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-2 г, У-44 г
Потребуется: вода, крупа пшено, соль поваренная пищевая