Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Квас с мятой и изюмом
Добавить
28
От пользователя Edel Weiss
40 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-13 г
Потребуется: вода, хлеб ржаной, изюм кишмиш, сахар-песок, мята сушеная, дрожжи сухие
Салат из дайкона с морковью и кунжутом
Добавить
9
15 мин. 150 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-13 г, У-5 г
Потребуется: морковь, дайкон (японская редька), капуста белокочанная, масло оливковое, кунжут-семя, лук зеленый, соль поваренная пищевая
Куриная грудка с болгарским перцем
Добавить
72
От пользователя ЛорикПух
10 мин. 90 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, перец красный сладкий, лук репчатый, масло оливковое, соевый соус, уксус 9%
Рыбный рулет на пару
Добавить
6
30 мин. 96 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-2 г, У-7 г
Потребуется: филе хека, морковь, горошек замороженный, лук репчатый, крупа манная, яйцо куриное, масло топленое, соль поваренная пищевая
Суп-пюре «Овощная фантазия»
Добавить
33
От пользователя Татьяна Прокофьева
5 мин. 38 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: вода, кабачок, морковь, сельдерей черешковый, чечевица зерно, имбирь корень, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Желтая чечевица со специями
Добавить
6
20 мин. 103 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-2 г, У-15 г
Потребуется: вода, чечевица зерно, лук репчатый, масло оливковое, куркума, зира (кумин), соль поваренная пищевая
Пицца по-домашнему
Добавить
54
От пользователя kaymera
40 мин. 201 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-11 г, У-14 г
Потребуется: тесто дрожжевое (покупное), фарш из говядины, сыр пошехонский, помидоры, томатная паста, лук репчатый, масло подсолнечное
Шоколадный крем
Добавить
4
От пользователя Natlick
15 мин. 372 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-22 г, У-31 г
Потребуется: какао-порошок, сметана 15,0% жирности, сахар-песок, масло сливочное 72%
Омлетный сэндвич
Добавить
22
25 мин. 112 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-9 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, молоко 2,5% , сыр моцарелла, ветчина особая, помидоры, салат романо, масло оливковое, соль поваренная пищевая
Эскимо крем-брюле - домашнее мороженое
Добавить
20
30 мин. 210 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-11 г, У-25 г
Потребуется: молоко 2,5% , сливки, 35,0% жирности, сахар-песок, молоко сухое 15,0% , орех грецкий, крахмал кукурузный
Курино-картофельные шарики
Добавить
202
20 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, картофель, лук репчатый, соль поваренная пищевая
Гречка с сердечками в мультиварке
Добавить
13
От пользователя Ярослава
20 мин. 136 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-6 г, У-13 г
Потребуется: вода, куриные сердечки, гречневая крупа ядрица, сметана брест-литовск 15%, морковь, масло подсолнечное с добавлением оливкого альтеро
Омлет с луком-пореем
Добавить
8
15 мин. 85 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-5 г, У-5 г
Потребуется: яйцо куриное, лук-порей, молоко 2,5% , масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Яичные маффины с брокколи
Добавить
10
От пользователя Любовь Пятигор
25 мин. 127 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-4 г, У-15 г
Потребуется: брокколи, яйцо куриное, молоко 2,5% , мука пшеничная , ветчина из индейки "империя вкуса"
Неопадающий творожный торт с персиками
Добавить
15
30 мин. 230 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-11 г, У-24 г
Потребуется: творог 11%, персики консервированные, яйцо куриное, мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 72%, цедра лимонная, масло арахисовое, разрыхлитель теста
Курица в грибном соусе с сыром
Добавить
21
От пользователя Alisa
30 мин. 77 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-2 г, У-2 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, шампиньоны, куриный бульон, лук репчатый, морковь, сыр сулугуни, чеснок, перец чили, карри, соль
Борщ настоящий
Добавить
8
От пользователя Елена Юрова
40 мин. 62 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-5 г
Потребуется: говяжий бульон, картофель, свекла, капуста белокочанная, томатная паста, свекольный сок, масло сливочное 72%, масло подсолнечное, чеснок, уксус 9%, сахар-песок, соль поваренная пищевая, перец черный горошек, лавровый лист
Свекольный крем-суп
Добавить
12
30 мин. 47 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-7 г
Потребуется: овощной бульон, свекла, картофель, сливки 9% жирности, лук репчатый, морковь, масло оливковое, соль поваренная пищевая, чеснок, перец черный молотый
Тушеная капуста с килькой в томатном соусе
Добавить
43
От пользователя Татьяна Василенко
20 мин. 37 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-0 г, У-4 г
Потребуется: капуста белокочанная, морковь, килька балтийская пряного посола, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Классический клюквенный соус
Добавить
2
15 мин. 114 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-28 г
Потребуется: клюква, сахар-песок, вода, сок апельсиновый, сок лимонный, цедра апельсиновая, цедра лимонная, корица, орех мускатный
Марроканские лепешки «Харша»
Добавить
7
20 мин. 345 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-14 г, У-50 г
Потребуется: крупа манная, масло сливочное 72%, молоко 2,5% , сахар-песок, разрыхлитель теста, ванильный сахар, соль поваренная пищевая
Мясная запеканка под сыром
Добавить
22
35 мин. 230 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-18 г, У-2 г
Потребуется: фарш из говядины, сыр гауда, сливки 30% жирности, помидоры, лук репчатый, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, базилик сушеный
Мраморный чизкейк "Зебра"
Добавить
13
От пользователя Natlick
15 мин. 121 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-5 г, У-6 г
Потребуется: творог 4%, яйцо куриное, йогурт 1,5% , сахар-песок, какао-порошок
Китайский чай пуэр
Добавить
26
5 мин. 3 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-0 г
Потребуется: вода, чай пуэр прессованный
Перловый томатный суп
Добавить
23
От пользователя elena
1 ч. 41 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: вода, картофель, крупа перловая, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, томатная паста, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
рекомендует: