Сырные колечки
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Кунжут-семя | 2 | 11 | 0 | 1 | 0 |
| Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
| Укроп и другие пряные травы | 5 | 2 | 0 | - | 0 |
| Разрыхлитель теста | 2 | 2 | - | - | 0 |
| Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
| Мука пшеничная | 80 | 274 | 7 | 1 | 60 |
| Творог, 0 % | 200 | 160 | 36 | - | 7 |
| Яйцо куриное | 50 | 79 | 6 | 6 | 0 |
| Сыр полутвердый (голландский) | 100 | 361 | 27 | 27 | - |
| Итого: | 442 | 892 | 77 | 35 | 68 |
| С учетом уварки: | 400 | 892 | 77 | 35 | 68 |
| На 1 порцию: | 200 | 446 | 38.6 | 17.6 | 34.2 |
| На 100 грамм: | 202 | 17.5 | 7.9 | 15.5 | |
| БЖУ: | 34% | 35% | 31% |
10 мин.
+
30 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
17.5 г
7.9 г
>15.5 г
34%
35%
31%
202 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
творог, 0 % , сыр полутвердый (голландский), мука пшеничная , яйцо куриное, укроп и другие пряные травы, кунжут-семя, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт от m.vk.com
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: